两个戒烟法门
戒烟吧
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松下童子♋ 楼主
个人烟龄11年，个人感觉戒烟的一个好方法：烟瘾上来的时候含上几颗茶叶，以红叶（味浓）为佳。另一个，最近尝试的，没事的时候故意勾出自己烟瘾，然后放大感知，观察自己想抽烟的感觉，看着看着烟瘾反而没了（适合对自己比较狠的法子）
2019年07月17日 14点07分 1
level 7
松下童子♋ 楼主
上面红叶——红茶。个人比较困惑的是，关系很好的领导递的烟怎么拒绝？说戒烟了还是要给，并且当面给点上了。我目前的办法只能是点上不吸，还有没有更好的办法[狂汗]
2019年07月17日 14点07分 2
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