【090731夏天】怎样控制食欲!!!
韩庚吧
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level 9
鼠仔叉烧 楼主
快要疯了,一天到晚,嘴巴没有消停过。
数都不敢数到底吃了哪些东西,
然后人也懒了,不想动了,
日复一日,发现自己的肚子越来越大,
我想要自己很瘦很瘦,
可是……可是
好烦啊,姐妹们。
2009年07月31日 12点07分 1
level 9
鼠仔叉烧 楼主
啊!!!
怎么没有一个妞儿答应下我??
2009年07月31日 12点07分 2
level 8
55555~乃的皮 、你听过米老鼠吗。。。。
2009年07月31日 12点07分 3
level 9
鼠仔叉烧 楼主
你听过米老鼠吗。。。。  
 
  
 作者:追着宝跑2009-7-31 20:27 回复此发言    
 
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我听过。可是,有关系吗?
2009年07月31日 12点07分 4
level 10
没控制过
话说我饿了= =。。。
每天吃饭还饿的要死- -
2009年07月31日 12点07分 5
level 7
多吃水果和菜
纤维得丰富
你感觉很饱就不会再吃了
而且又不会胖
2009年07月31日 12点07分 6
level 6
问对人了
我20天瘦了10斤
就是节食减肥的
上完厕所告诉你细节···
2009年07月31日 12点07分 7
level 9
鼠仔叉烧 楼主
作者:小P稀饭【庚】2009-7-31 20:29 回复此发言    
 
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你快点回来!!
求你了。。
尿完没?
2009年07月31日 12点07分 8
level 1
我现在情况相反 是什么也不想吃 我妈已经要疯了
2009年07月31日 12点07分 9
level 9
鼠仔叉烧 楼主
作者:mayumi_domoto2009-7-31 20:29 回复此发言    
 
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我也知道水果和蔬菜可以多吃,但是,
我属于那种,任何东西一旦开了我的胃,我就想要吃更多其他东西。除非我最开始就不吃……
好难受
2009年07月31日 12点07分 10
level 1
话说我最近也胖了很多,正发愁减肥呢
2009年07月31日 12点07分 11
level 9
鼠仔叉烧 楼主
我现在情况相反 是什么也不想吃 我妈已经要疯了  
 
  
 作者:腐之城主2009-7-31 20:32 回复此发言    
 
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你知道我跟我妈妈说最多的是什么吗?
“我要是林黛玉多好,天天吃一点点东西,人超级纤细。”
可是最近一次这么说了以后,我真的就感冒生病了……
以后再也不敢乱说了。
2009年07月31日 12点07分 12
level 7
我也知道水果和蔬菜可以多吃,但是, 
我属于那种,任何东西一旦开了我的胃,我就想要吃更多其他东西。除非我最开始就不吃…… 
好难受  
 
  
 作者:鼠仔叉烧2009-7-31 20:32 回复此发言    
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我在减肥中..很多东西都不能吃
吃得很清淡  人也健康了不少~~
2009年07月31日 12点07分 13
level 9
鼠仔叉烧 楼主
吃得很清淡  人也健康了不少~~  
 
  
 作者:mayumi_domoto2009-7-31 20:33 回复此发言    
 
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那,你怎么让自己不想到要去吃东西呢?
2009年07月31日 12点07分 15
level 7
光嚼不咽!!
2009年07月31日 12点07分 16
level 9
鼠仔叉烧 楼主
自己骂自己(小S说的) 
想想自己最惨的时候,分散精力(我说的)  
 
  
 作者:britney07262009-7-31 20:34 回复此发言    
 
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心理战术对我来说没用啊,烦死了
2009年07月31日 12点07分 17
level 7
LL  那你多做点运动
相互抵销吃进去的东西吧
2009年07月31日 12点07分 18
level 9
鼠仔叉烧 楼主
光嚼不咽!!  
 
  
 作者:唯庚じ☆ve一生2009-7-31 20:36 回复此发言    
 
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 那不是更加折磨人??
 而且浪费
2009年07月31日 12点07分 19
level 9
鼠仔叉烧 楼主
LL  那你多做点运动 
相互抵销吃进去的东西吧  
 
  
 作者:mayumi_domoto2009-7-31 20:36 回复此发言    
 
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好,转移吃的注意力,然后运动。好的。
2009年07月31日 12点07分 20
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