关于蹬壁出发
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level 7
国际庄小丑鱼 楼主
1一脚先贴住池壁另一脚抬起汇合两脚蹬壁出发
2两脚同时抬起蹬壁出发
哪个更快更合理？
2019年07月16日 03点07分 1
level 11
摩羯winne810
楼主石家庄的？你说的这两种有本质的区别吗？都是双脚蹬出去！决定远近的是你腿部的力量和出去后身体的流线型！
2019年07月16日 04点07分 2
国际庄小丑鱼
是
2019年07月16日 06点07分
level 14
JoyeTom
楼主，第一种情况应该多用于浅水区吧，站立的时候然抬起一只脚贴壁，然后另一只抬起一起用力。第二种情况就随意了，翻滚转身肯定是双脚同时触壁，在浅水区也可以跳起来双脚蹬壁，深水区踩水蹬壁也最好同时。跟楼上兄弟说的一样，主要取决于你的蹬出姿势，力度，身体流线型。非要说哪种快，个人感觉双脚同时更顺畅一些。[哈哈]
2019年07月16日 04点07分 3
level 1
龙鹰O
反正比赛时翻转后不可能是单脚蹬壁吧。
有助跑的运动中，是单脚起跳更好，
没有助跑的，基本都是双脚起跳的吧。
2019年07月16日 04点07分 4
吧务
level 16
zkc2010
第一种更快更合理
2019年07月16日 04点07分 5
国际庄小丑鱼
那我试试
2019年07月16日 06点07分
国际庄小丑鱼
为什么？
2019年07月16日 06点07分
zkc2010
@国际庄小丑鱼 第一种我经常玩
2019年07月16日 06点07分
level 15
PB☞可可大魔王
我是右腿发力蹬壁，左腿跟着并拢，走你～～～[哈哈]
2019年07月16日 07点07分 7
国际庄小丑鱼
我试了试右腿找左腿舒服点
2019年07月16日 10点07分
PB☞可可大魔王
@国际庄小丑鱼 [真棒]
2019年07月16日 15点07分
吧务
level 16
zkc2010
2019年07月16日 08点07分 8
国际庄小丑鱼
似乎是比法2快点
2019年07月16日 10点07分
zkc2010
@国际庄小丑鱼 [哈哈][真棒]英雄所见略同！
2019年07月16日 10点07分
level 15
笨笨牛炖水桶腰
比赛蹬发是反身抓跳台，，双腿蹬发。
需要特别说的是，当水池1.5米深，，大众池，，业余不计算出发号令时间，，是单脚站池底，另一只脚后勾小腿贴出发池壁，，，先是站池底的腿蹬高身体，，借助回落冲量，入水，团身，双腿蹬发。。
2019年07月16日 10点07分 9
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