打坐是不是全身发麻，有种灵魂出窍的感觉，觉得全身很重，失去了对

level 2

新辛mmcc 楼主

打坐是不是全身发麻，有种灵魂出窍的感觉，觉得全身很重，失去了对身体的控制，仿佛灵魂飘到了宇宙之外，脑海里出现奇怪的模糊的画面一直变动。这就是打坐还是什么东西？我是靠一直观察自己的手掌皮肤达到这种状态

2019年07月03日 11点07分 1

level 13

感受不重要，重要的是不带憎爱地觉知，这是我理解的打坐，

2019年07月04日 17点07分 2

level 6

楼主还没入门。。建议去读读大念处经。

2019年07月15日 10点07分 7