大神们指点一下，感觉抓水还要加强练习
游泳吧
全部回复
仅看楼主
level 5
柯土稳 楼主


2019年06月21日 14点06分 1
level 5
柯土稳 楼主
不看视频，自己还觉得有点感觉，看了自己视频，真不知道自己在游什么
2019年06月21日 14点06分 2
level 11
慢悠游
你现在还没到抓水的高度[笑尿]先单臂划着练习吧。把打腿均匀起来，身子直起来，多分解练习。一个月后估计有很大进步。然后再说[哈哈]
2019年06月21日 14点06分 3
柯土稳
打腿很不均匀，现在也在练习，身自我感觉是直了，要怎么改正一下
2019年06月21日 14点06分
level 15
笨笨牛炖水桶腰
是要练抓水
2019年06月21日 14点06分 4
柯土稳
打腿感觉确实不均匀，打着打着就乱了节奏
2019年06月21日 14点06分
笨笨牛炖水桶腰
@柯土稳 试试前交叉，避免压水抬头
2019年06月21日 15点06分
level 5
柯土稳 楼主
@zkc2010 求指导出不足之处
2019年06月22日 01点06分 5
level 6
CCIE_赵子
从自己可以看出来的错误开始
自己能看出来的比较容易理解 先改正过来
2019年06月22日 02点06分 6
level 16
zkc2010
2019年06月22日 03点06分 7
柯土稳
好的，谢谢吧主，我先分段练习，纠正动作，自学的就是要多问多看多练习
2019年06月22日 04点06分
zkc2010
@柯土稳 对对，多问多看多练习！慢慢练习就好！[真棒][真棒][真棒]
2019年06月22日 11点06分
level 15
笨笨牛炖水桶腰
这是《奥德赛》
2019年06月22日 11点06分 8
1