右粉塌陷术后120天了,脱拐一个月,走路微瘸,每天7000步
跟骨骨折吧
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level 7
巴伦支手术刀⚡
楼主
右粉塌陷术后120天了,脱拐一个月,走路微瘸,每天7000步,正常下蹲上厕所,下楼梯还很跳,都是一级一级的下,想问一下各位大佬是不是腿部力量不够的原因啊,怎么锻炼
2019年06月18日 06点06分
1
level 5
zlz517
提踵训练腿部力量及练角度。
2019年06月18日 15点06分
2
level 3
贴吧用户_Q9QVNKK
说实在的,不用刻意去锻炼,每天该干什么干什么,注意不要跑,跳,也不要刻意做一些脚部位动作,恢复是要有个过程,慢慢就会好的
2019年06月18日 15点06分
3
level 8
66996699qqpp
慢慢等,等消了肿就快好了。
2019年06月18日 15点06分
4
巴伦支手术刀⚡
早就消肿了,下地走也不不怎么肿
2019年06月18日 23点06分
level 1
爽朗的dfsfsfsf
不肿,就是角度和肌力不够,主要是角度不正常
2019年06月25日 00点06分
5
1