兰马跑崩卡
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跑完就发帖,不知道被删了十几次
四月五月的跑量都是116公里,赛前也没有成功完成长距离,最长只跑到14公里,但还是朝着破三跑了。前半程阴天有凉风,用时129不到,一过半程就被某跑友毒奶中了,就掉速了。最绝望的时候就想着三个半小时完赛即可,观众太热情,望着我号码簿喊我名字,所以又跑起来了。还有好几个三四岁的小朋友在边上喊加油努力为了人民币,虽然这么小喊这种口号让人担忧,但我一下子想到自己也有可能在参加的赛中赛里拿奖,还是坚持一下,最后又是掐着310跑完的。
暑假被安排到云南曲靖某法院实习,计划利用这个环境好好练一练,下半年打算跑杭马,直接干进240如何?
2019年06月07日 03点06分 1
level 12
你这个成绩是我下半年年的目标[笑眼]
2019年06月07日 03点06分 2
加油雷哥!
2019年06月07日 05点06分
level 14
上高原训练亚[真棒][真棒][真棒]
2019年06月07日 03点06分 3
希望到时候不加班了,每天跑跑
2019年06月07日 05点06分
@永远的光之国 不好说,看你要不要表现,看对方想不想拿你当童工[你懂的][你懂的]
2019年06月07日 05点06分
level 14
240?又要被某些人怂了,细水常流好点。
2019年06月07日 03点06分 4
[滑稽]定个248跑了259,定个240跑进250没毛病
2019年06月07日 05点06分
2019年06月07日 07点06分
level 13
干就对了
2019年06月07日 05点06分 5
干238
2019年06月08日 02点06分
@永远的光之国 加油,下半年都要起飞
2019年06月08日 02点06分
level 15
兰马真的不好跑。
2019年06月07日 06点06分 6
其实感觉还好,我更怕的是爬升,兰马爬升比较小。
2019年06月08日 02点06分
level 10
就是干 因为你多年轻
2019年06月07日 06点06分 7
level 14
看见背心忍不住哼起一首歌:夏天夏天悄悄过去留下小秘密……
2019年06月07日 06点06分 8
level 12
硬实力[真棒]
2019年06月07日 06点06分 9
level 8
我只敢定个破3的目标[汗]
2019年06月07日 06点06分 10
level 11
大佬[真棒][真棒]
2019年06月07日 07点06分 11
level 15
被爱燃烧采访了[真棒]
2019年06月07日 07点06分 12
level 13
云南公检法出名
2019年06月07日 07点06分 13
咱啥也不敢说
2019年06月07日 08点06分
level 13
我看行
2019年06月07日 09点06分 14
level 15
是不是留了搓小胡子
2019年06月07日 11点06分 15
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