RQ这个软件咋用着用着要钱了，不然跑力，数据分析啥的还是很好用的，有人充值过吗

充过一年

没充过，这个软件配合佳明很好用。虽然没有会员有功能限制，但是还能用。觉得根据软件的跑力去推算训练的配速这个功能很有用。

我在充值。跑鞋一年都会买很多双，RQ一年的费用还不到一双跑鞋钱。
丹尼尔斯训练法+姿势跑法+佳明设备+RQ软件，这是普通业余跑者能够得到的一个相对完整的训练指导体系，有训练体系，有跑步技术，有实时监测设备和量化数据，有分析评价反馈机制，相当于给自己找了个专业教练。
既然跑鞋、服装、跑表等硬件装备都值得投资，四处比赛都舍得花那么多钱，我认为关于跑步的知识产品更物有所值。

而且公众号和微博有不定期的福利送RQ币什么的