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〈射雕神雕〉第一人王重阳的先天功的确很牛。
加上牛鼻子是个全才。当时能和他相比的只有黄老邪和林朝英。
2009年07月24日 05点07分
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6楼【小言】不得胡扯，其实先天功是道家一种性命双修的功法。
世上无难事，只怕有心人。自古以来，练成先天功的人极少，为什么？
练先天功首先要去掉私心杂念，不生气， 不动怒， 必须下最大决心才行。
知道马步吗，要练先天功，马步3年先。
2009年07月24日 07点07分
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世上无难事，只怕有心人。自古以来，练成先天功的人极少，为什么？
练先天功首先要去掉私心杂念，不生气， 不动怒， 必须下最大决心才行。
知道马步吗，要练先天功，马步3年先。
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王重阳的先天功已经被玉女(百度)心经完全克制住了,林朝英为了克制王重阳的武功,用了一生的心血,从外功到内功完全克制,神雕中讲得清清楚楚.王重阳为了破玉女(百度)心经,用的还是九阴真经.
2009年07月24日 08点07分
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（五）生精子时
天地子时一阳生，人身气质合乎天地，故子时元阳亦生。但人为情欲所牵，乱其自然，不能合乎天地，故阳生多在寅时，故为"活子时"。内阳生，外物即举，但须知水源清浊，方化施功炼化。无念无欲，由静而生者，谓之水源清。从情欲而生者，谓之水源浊。
（六）采精火候
采精者，是将所生之元精采而归炉（炉即指丹田气穴）。但采时须知其火候，方能炼精化气，否则采而复生，难免漏精之患。火侯者，生精时谓之生精火侯。当采精时，谓之采精之侯，步步皆有火侯。采精者，是采静而后生之元精也。元精内生，外物立举，这时要身心勿动，速凝神太虚，意照丹田（微意照在丹田）。待所生之元精欲返回之时，速一吸气，下达会阴穴，一呼用意提引入丹田。如此数遍或十几遍，内精归炉，外物自然缩尽，此谓之采药归炉。
若由浊源生精阳举时（白天有欲念者也谓之浊源），用采药归炉法，少时又生。凡采而不动者，即为浊源。即用吸、抵、撮、闭口诀，一吸由后三关直升乾顶，一呼由乾顶而降于丹田，如此数遍，再温养之，至外物缩尽为止。
（七）炼精化气
接上述，精既归炉之后，须以火炼之，复化为元气，则无漏精之患。方法是先武后文。有意于呼吸，行三十六息，息息归根，不离丹田气穴，谓之武火。再以神寂照之（忘息的意思），行二十四息（数息而不着意）即谓之文火。如此夜夜行功，火侯无差，不几日，丹田温暖，精生更旺，感觉丹田常有一种太和之气，氤氲不散，如此日久，自有开关之侯矣。以上谓之调药。
三、聚火开关
（一）气足开关，八脉俱通
开关者是通过以上炼精化气，丹田气足，日久在静定之时，忽觉丹田发热，气生气穴。这时千万勿动勿惊，心归杳冥，任其自然自生，不即不离，勿忘勿助，决不能昏迷，以防气散。待到热极欲动之时，我以真意领之，入尾闾之穴。原则是气不动我不动，气将动我先动。气足者自然一撞直上乾顶，须臾化为甘露，深入任脉，香甜满口，脑髓清定，响声隆隆，直达丹田，非同前咽津之响声也。从此，八脉俱通矣。气不足及体弱者，气力稍差，不能一撞直上乾顶，须以神守之。待气欲动时，以意引之，过尾闾至夹脊。如无力上冲，须任其休息，以神守之。待将动时，以意领之，一撞而上过夹脊，直至玉枕。再无力上行时，仍须任其休息，以神守之。待将动时，以意领之，一撞而过玉枕，在入泥丸，少时片刻，化为甘露，降至丹田矣。
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6楼纯属胡扯，林朝英要和王重阳结婚是为了破先天功？姑且算你前面说的对，纯阳之身对修炼先天功事半功倍，但林朝英练的也是玉女功啊，她要是想破了先天功，那她自己也得废了，还拿什么对付王重阳啊。
2010年02月22日 05点02分
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