夹板蝶一个
游泳吧
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level 8
桥段i😈 楼主


2019年06月03日 07点06分 1
吧务
level 16
[真棒][真棒][真棒][真棒][真棒]
2019年06月03日 10点06分 2
[太开心][太开心][太开心]
2019年06月03日 13点06分
level 5
[what]怎么这么强
2019年06月03日 11点06分 3
还好啦……
2019年06月03日 13点06分
level 15
肩膀灵活啊,,羡慕
2019年06月03日 11点06分 4
@笨笨牛炖水桶腰 没有怎么看懂 [你懂的]
2019年06月03日 13点06分
@笨笨牛炖水桶腰 不研究这些,练就完了,哈哈
2019年06月03日 14点06分
所谓“拎肩出水”,大概也许可能差不多,就是楼主视频里不换气移臂的状态吧。。这决定了身体倾斜的对水迎角∠角度。
2019年06月03日 11点06分
@桥段i😈 我也正在琢磨中,希望有更多的人能解惑吧
2019年06月03日 13点06分
level 12
666,真厉害
2019年06月03日 13点06分 5
还好啦,还好啦[太开心]
2019年06月03日 13点06分
轻松走水,舒展流畅,已经很棒啦[呵呵]
2019年06月03日 13点06分
level 8
这上肢力量很强啊老哥
2019年06月04日 01点06分 6
吧务
level 16
泳裤亮了!试过带手蹼蝶吗?
2019年06月04日 02点06分 7
经常带手蹼夹板子蝶……
2019年06月04日 03点06分
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