有想试试冥想的吗？
拖延症吧
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路人从众 楼主
拖延症，有些人不知道是什么。我们这些人各有各的程度和日渐加深的历程。比来比去没意思。
我想问问有学习冥想的吗？我觉得这是一个好的途径，只是我的拖延症让我还没正式练习冥想。
如果有尝试过的，我想听一下经验。如果有刚知道这个词的，我推荐大家去尝试一下。
2019年05月31日 05点05分 1
level 8
回忆让人迷失
冥想七八个月了
2019年06月03日 17点06分 2
路人从众
一次能坚持多久？我越来越焦躁了。
2019年06月04日 01点06分
回忆让人迷失
@路人从众 十到二十分钟
2019年06月04日 03点06分
level 8
回忆让人迷失
什么都不要想，什么都放下
2019年06月03日 17点06分 3
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