敢问大佬，怎么把练出一个适合跳breaking的身体，我身高

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oya◆ 楼主

敢问大佬，怎么把练出一个适合跳breaking的身体，我身高184体重137，好多招练起来有点费劲，想看能不能练些有助于学breaking的体能，把身体调整一下

2019年05月26日 12点05分 1

level 3

手臂腹部腰部 (多练练腰力，倒立还有一些大招对腰部力量要求很高)

2019年05月29日 06点05分 3