延缓病情和减轻症状
神经性耳鸣吧
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努力方得始终
楼主
1.自我调节，正确认识疾病，调节好作息时间，用一些辅助睡眠方法，比如屋里制造一些滴水声，风声等等分散注意力，按时就餐。做一些自己喜欢的事保持良好的情绪。
2019年05月21日 10点05分
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