21天减肥法。计时打卡！！！！今天是5月15日，计时21天。
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镯娆✨🌙 楼主
21天减肥法。计时打卡！！！！今天是5月15日，计时21天。身高158cm96斤➳目标88斤！
3天纯绝食 饿了就喝水。2天只晚上吃一份沙拉。9天中午晚上两顿，一杯脱脂牛奶＋2个水果or每天一份减脂沙拉。7天早餐＋减脂沙拉晚餐。期间配合适当运动。
有想伙伴想要一起的吗…♡可以互相督促！或者关注本贴吧21天后给你们见证我的减肥成果[笑尿][乖]
2019年05月14日 23点05分 1
level 6
ARUI♋
要一起
2019年05月15日 13点05分 4
镯娆✨🌙
可以呀。要加扣扣吗[太开心]互相督促
2019年05月15日 15点05分
level 3
猪宝宝吃饭啦🍦
想要一起！
2019年05月15日 13点05分 5
镯娆✨🌙
可以呀。要加扣扣吗[太开心]互相督促
2019年05月15日 15点05分
猪宝宝吃饭啦🍦
@镯娆✨🌙 好哇
2019年05月15日 15点05分
level 6
爽子碎碎念
一起哦
2019年05月15日 23点05分 6
level 11
镯娆✨🌙 楼主
早上体重95.2。今天努力绝食一天
2019年05月16日 00点05分 7
shownextme
今天是我减肥第二阶段，因为昨晚大吃了😂，轻断食的第一天
2019年05月16日 05点05分
镯娆✨🌙
@shownextme 好[玫瑰]加油呀。循序渐进😂
2019年05月16日 06点05分
level 1
老迈他老婆◎
我不吃很饿[泪][泪]上周六停了减肥 开始火锅，烤鱼无限，现在比减肥之前还胖了两斤
2019年05月16日 00点05分 8
level 10
-
有个减肥讨论群，有兴趣dd我。
2019年05月16日 04点05分 11
九日love😜
来
2019年05月17日 13点05分
level 1
草莓水蜜桃🌰🌰
瘦身酸奶效果就很好，我是喝这个瘦的，我现在也还有在喝 酸酸甜甜草莓味的期间瘦了差不多十斤左右
2019年05月16日 16点05分 13
level 5
冰魂雪破
自杀式减肥
2019年05月16日 19点05分 14
level 3
清其520
可以关注我一下，我可以帮你
2019年05月17日 14点05分 15
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