深蹲的标准动作有大佬说一下深蹲的标准动作吗？还有怎么做深蹲动 - 跑步吧 - RAT

深蹲的标准动作有大佬说一下深蹲的标准动作吗？还有怎么做深蹲动

level 6

yongs冷孤魂楼主

深蹲的标准动作
有大佬说一下深蹲的标准动作吗？还有怎么做深蹲动作才是有效的，谢谢！！！

2019年05月09日 08点05分 1

level 11

蓝戈🌚

2019年05月09日 08点05分 2

谢谢大佬没有动图啊……我比较笨不太能理解，谢谢🙏🙏

2019年05月09日 10点05分

蓝戈🌚

@yongs冷孤魂下个keep，里面有讲解

2019年05月09日 11点05分

@蓝戈🌚 谢谢～我去看看

2019年05月09日 14点05分

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