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老师您好 是这样的 我25岁 男 感觉自己有些躯体变形障碍 总是会照镜子找到自己脸上的细节缺陷(其实自己也知道不算什么缺陷) 就是没法劝自己 说服自己 不在意这些东西 然后心理负担很大 过度放大这些“缺陷” 非常影响情绪 影响社交 这些细节缺陷包括:嘴角有肉 感觉不好看、鼻孔一个大一个小乱七八糟的 其实自己知道这都不是事 就是说服不了自己不在意这些 最近两天又“发掘”出了一个缺陷 笑起来露牙龈 其实露的也不多 但是心里过度放大 心理负担很大 不敢笑 情绪低落 影响社交 每次都是过几天慢慢就好了 说服自己了 可是总是过几天还会出现另外一个缺陷 总是过度重视自己的脸 细节 导致心里有阴影 不敢太多照镜子 总是这样自己给自己找麻烦添包袱 老师您能帮帮我吗 谢谢您啦
2019年05月11日 02点05分
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老师您好,我觉得我有严重的圣母型心理问题,最近在网上看到不良情绪影响身体健康甚至减寿,我不在意自己的健康寿命,但我又想,如果我让别人有点点不开心了就是让别人减寿了?天哪听着多可怕啊,可能是从小接受“生命非常可贵”的思想,现在时刻都在想自己有没有让别人不开心减寿了,特别有罪恶感!但我也不可能总是让他人心情愉悦啊,天啊我好难受啊老师,求求您救救我!感觉快要活不下去了!
2019年05月17日 07点05分
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心情不好就减寿吗?似乎没这么严重,情绪本身也是变化的,不会一直快乐也不会一直难过。
2019年05月21日 07点05分