关于硬拉要不要穿高筒袜的问题之前硬拉都是正常穿着鞋子加短袜或
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关于硬拉要不要穿高筒袜的问题
之前硬拉都是正常穿着鞋子加短袜或者中筒但是最近发现有些大神(不确定)硬拉的时候是不穿鞋的高筒袜,想问下有没有大神说说自己的体验真的有助于硬拉(不穿鞋感觉怪怪的)
2019年04月20日 03点04分 1
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还有就是有没有牌子推荐一下
2019年04月20日 03点04分 2
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这其实是三种情况:①比赛必须穿鞋,但鞋底高会增加做功距离,所以力量举选手会选择硬拉袜鞋②训练时减少做功距离,但是地面脏所以穿袜子③相扑拉选手硬拉时小腿位置会在杠的滚花处,硬拉袜保护胫骨防刮伤
2019年04月20日 04点04分 3
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传统拉可以不穿鞋 相扑拉得穿 至于长袜那是硬拉标配 不然你的小腿没几次就被蹭的光秃秃了
2019年04月20日 04点04分 4
仔细一看,小腿好像真的光秃秃的呢[滑稽][滑稽]
2019年04月20日 04点04分
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那袜子只要长就可以了吧,需要压缩袜吗?
2019年04月20日 04点04分 5
有专门的硬拉袜子…防止划伤的
2019年04月20日 11点04分
回复 zyxpoo :有推荐的吗,某宝上只找到titan
2019年04月20日 13点04分
@杀手之王♤ 没…我自己穿长裤运动…戴护具的话…太热了…
2019年04月21日 04点04分
@杀手之王♤ 可以买双足球袜…配个护腿板
2019年04月21日 08点04分
level 14
穿丝袜硬拉
2019年04月21日 09点04分 7
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