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关于硬拉要不要穿高筒袜的问题
之前硬拉都是正常穿着鞋子加短袜或者中筒但是最近发现有些大神(不确定)硬拉的时候是不穿鞋的高筒袜,想问下有没有大神说说自己的体验真的有助于硬拉(不穿鞋感觉怪怪的)
2019年04月20日 03点04分
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level 3
这其实是三种情况:①比赛必须穿鞋,但鞋底高会增加做功距离,所以力量举选手会选择硬拉袜鞋②训练时减少做功距离,但是地面脏所以穿袜子③相扑拉选手硬拉时小腿位置会在杠的滚花处,硬拉袜保护胫骨防刮伤
2019年04月20日 04点04分
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level 14
传统拉可以不穿鞋 相扑拉得穿 至于长袜那是硬拉标配 不然你的小腿没几次就被蹭的光秃秃了
2019年04月20日 04点04分
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