求大佬推荐一款适合跑步的鞋子
跑步吧
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词穷
楼主
2019年04月18日 05点04分
1
level 5
词穷
楼主
本人175 200斤,最近开始跑步,一天跑步 一天椭圆仪,穿的不太专业的鞋子,十年前高中打篮球有过滑膜炎,因为担心复发,所以想买个专业的鞋子,求大佬给推荐一个,谢谢!
2019年04月18日 05点04分
2
level 5
词穷
楼主
十天瘦了大概有4斤
2019年04月18日 05点04分
3
level 4
暴龙
2019年04月18日 05点04分
4
level 12
马拉达内
什么体重秤
2019年04月18日 05点04分
5
暴龙
看重点啊大哥,体重秤从淘宝花30多块钱买的
2019年04月18日 05点04分
马拉达内
@暴龙
什么牌子,我也搞一个
2019年04月18日 13点04分
暴龙
@马拉达内
沃莱智能体重秤电子称体。。。。我买的时候不到40.。现在好像没有了 你可以等活动的时候买
2019年04月19日 01点04分
level 11
Syhdvbº
看水印像是正常足 各家的顶级旗舰应该都行吧
2019年04月18日 05点04分
6
词穷
好的谢谢
2019年04月18日 06点04分
level 11
芐厎不傳眾🐯
买脚宽一点的,感觉咕咚的李宁的鞋子适合你的脚型
2019年04月18日 06点04分
7
level 11
奔跑的蜗牛
你现在这个体重,游泳是较好的选择,其次是快走,控制好每天吃进的热量,体重降到180斤左右,再慢跑(8分钟配速最好)结合快走,160斤以下,再慢跑。
Brooks transcend 6 , 或 Brooks Bedlam , 选一双,可安心锻炼。
2019年04月19日 02点04分
8
奔跑的蜗牛
这两双鞋,穿上快走,都舒服。
2019年04月19日 02点04分
奔跑的蜗牛
“中国亚马逊”链接的海外亚马逊,700元~850元左右(包括税),不同鞋码不同价格,申请一个月免费PRIME会员,200元免运费,即使从地球另外一边寄来。
2019年04月19日 02点04分
词穷
@奔跑的蜗牛
谢谢,昨天在考拉上买了k25
2019年04月19日 03点04分
奔跑的蜗牛
@词穷
K25 ,脚感比上述BROOKS两双鞋,差得可不是一点半点,缓冲和回弹,都比较弱!我这么说不是为了打击你,是想提醒你保护好自己的脚!即使你体重减到180斤后,穿上这双鞋,千万不要跑快,8分钟配速即可,距离也不要跑长,5公里即可,一旦发现脚板有不舒服的迹象,买BROOKS吧,健康最重要!
2019年04月19日 05点04分
level 11
吉吉米米✨
正常足弓
动态跑姿没问题的话 顶级的随便选
但是你这个体重跑步并不是很合适
椭圆机挺好的 挺温和的
2019年04月19日 02点04分
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词穷
谢谢,一天跑步五公里,第二天椭圆仪,练两天休息一天
2019年04月19日 03点04分
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