受伤后 还能跑步吗？
华南农业大学吧
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level 8
连长三木♬ 楼主
受伤休息一个月，昨晚回泰山区运动场恢复体力跑了2公里多，小腿还是僵硬～
自从有了灯光后，操场上晚上锻炼的同学多了 好事
感谢研究生姐姐的鼓励 继续恢复体力锻炼
2019年04月18日 03点04分 1
level 7
F2022-
受伤了再休息休息呗
2019年04月18日 08点04分 2
连长三木♬
适应训练跑 都不敢跑多 现在每周三 周六的傍晚去操场跑 低跑量 低强度
2019年04月18日 08点04分
level 16
BIT@K夢🍀
不要做太猛烈的运动，慢慢跑即可
2019年04月18日 08点04分 3
连长三木♬
是的 谢谢 有跑步吗？
2019年04月18日 08点04分
连长三木♬
是的 谢谢 有跑步吗？
2019年04月18日 08点04分
BIT@K夢🍀
@连长三木♬ 有啊
2019年04月18日 11点04分
level 8
连长三木♬ 楼主
你是有专业疗养吧
我的右膝盖也是因为踢球做了手术
当年的黄金右脚，现在边肥猪蹄
2019年04月18日 09点04分 5
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