问一个投篮的问题。看了好多投篮教程，大部分说标准的是三个90度，球位于肩膀稍前位置，眼睛篮球篮筐不在同一线，这个时候还要求面对篮筐，投出去的球线应该是和眼睛篮筐连线的平行线啊，不可能投准的。觉得很矛盾，怎么解释？

大神呢？

手肘要稍微外翻，不然没有跳投

每个人身体体型不一样 你舒服就好 尽信书不如无书

看教科书学篮球，只能说明一个问题，你已经晚了，如果只是业余玩玩，那就随便玩玩吧。
如果你是想学好篮球，球感，球性的培养非常重要，看书学的那就说明你一点这个都没有，
培养球感需要很漫长的时间，我是从小学开始打球，那有什么教科书，前期一直不会跳投，
但是各种运球，体前变向的速度是尤为突出，我过人从来不用各种花式运气就靠体前连续变向超防守队员压，
他吃变向就直接过，不吃就压着他上篮，他也很难起跳。看到吧里很多胯下运球左右来回运纯属浪费时间。
后期随着年龄的增长腰腹力量增强，自然而然的就有了滞空能力，让后仰跳投转身跳投有成为了进攻的利器，
至于初学者那种过人上篮已经不太用了。之前不会跳投都是果然三步上篮，有防守还可以各种拉杆空中做动作，
但是那些都太不实用了，而且太容易落下来踩别人脚，受伤了。
有一个定律，不管是初学者还是接触一段篮球的人，都是一个过人上三步篮。
真正会打篮球的都是急停跳投，一看你就知道这人会玩，转身跳投。

举球后右主要手利用手指躯干平托、握紧球，右主要手和左辅助手手掌呈“丨﹏”。
感觉右主要手食指中指躯干，和肩膀呈直线的上前方瞄准篮筐。球的重心也在瞄准中心点。
每次投篮腿部都要用尽全力一样发力。
肘部不可过高！越高越不好储力投篮。

你以为是打靶呢，那睁右眼和左眼角度还不同呢，根本不需要这么精确，但投篮是一个缓慢进步的过程确实没错，你看别人的视频和经验也很难完全理解，事实上在知道了基本姿势之后，只要你一直投一直投，在追求命中率的过程中，你的身体会自动寻找出最正确的姿势并形成记忆，但是关键就在于‘追求命中’，而不是随缘乱投，比如每次定个目标，连中10个，断了就重来，完不成不回家，这样你一定会越来越准，那些打了很多年篮子却不行的都是对自己不严格要求的人。