焦虑症过后是不是都有强迫思维啊,一闲下来就各种乱想
焦虑症吧
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acoolboy 楼主
焦虑症过后是不是都有强迫思维啊,一闲下来就各种乱想
2019年04月11日 07点04分 1
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acoolboy 楼主
时好时坏的情绪,天天爬山。今天中午破天荒居然好像午睡睡着了一会。好久没有办法午睡了。进步奖。
2019年04月11日 08点04分 4
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acoolboy 楼主
想就想吧,没办法了,当作生命的一部分了,尽量控制恐惧感和焦虑感。实在扛不住就来一粒安定,劳拉西泮压压
2019年04月11日 13点04分 6
我也是,扛不住了就来一粒劳拉
2019年04月11日 13点04分
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acoolboy 楼主
下午继续爬山,回归大自然
2019年04月12日 05点04分 8
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