术后97天，碘后72天，上班路上冒个泡。讲讲自己吃药的情况【 - 甲状腺吧

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波妞🍀 楼主

术后97天，碘后72天，上班路上冒个泡。
讲讲自己吃药的情况
【药量】我是术后一周复查时外科大夫给定的量，因为体重54kg，让我每周工作日吃75，周末吃100，比较好记。之后去看核医学科大夫就没有再问过药量问题。服完碘后第三天开始吃药，一位甲友前辈建议是循序渐进的加到要吃的量，所以我就吃了两天50然后再吃了n天75之后再吃了两天100才进入到正常流程。术后一个多月我去复查了一次，TSH是0.351，据协和一位内分泌科专家说，建议第一年保持在0.1可以防止复发，加上我最近注意饮食适当增重，体重长了几斤，所以之后这一个月都是每天100。
【吃药有啥感觉？】
刚开始那一量周好像吃了药经常头发胀，但是现在已经没有这感觉了，也没有过心跳加速什么的感觉。
【吃药怎么安排？】
我刚开始是把药盒和一杯水放床头，早上六七点醒来先吃了再眯会儿，但是后来家人说每天不刷牙就喝水感觉不卫生，于是就开始刷牙后吃药，这样的问题就是常常等不到一小时就吃饭了。尽量还是留多点时间给身体吸收药物比较好，所以我还得早点起来洗漱吃药。
【吃药需要注意什么？】
纯属自己的理解，我觉得一是尽量每天同一时点吃，让身体适应；二是吃药后两小时内不吃钙片，四小时内不吃大豆制品和奶制品，其实就是上午不吃钙片，早餐不喝豆浆牛奶酸奶含奶咖啡不吃豆腐脑（心痛，好多美食忍痛割舍），另外，红豆绿豆是ok的，大豆和黑豆上午别吃就行了；三是更加重视下午对蛋白质的补充，奶、蛋、豆制品和瘦肉是人体蛋白质的主要来源，现在奶和豆制品都有了限制，我觉得下午和晚间要适当安排多补充一点。
以上是个人不专业的小经验和主观判断，仅供参考。都得听大夫的。