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MC_WoodStock 楼主
新人报道,之前几乎没有过健身经验,每天上下班也少有运动。最近正打算辞职了希望在一两个月内突击训练一下。但是自行计划健身的话担心欠缺自律无法坚持,而且也不太懂怎么锻炼好,有点儿想考虑找私教能够帮助制定有针对性的健身计划,也是想有个监督😂
我朋友有介绍的2828 15节课 1588 8节课,一两个月内,大家感觉价格如何?相比起去普通健身房那种合适一些?
2019年04月03日 06点04分 1
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MC_WoodStock 楼主
本人177/65kg 胳膊不粗但是因久坐饭量又大,有点小肚子,希望能塑形改变[乖]
2019年04月03日 06点04分 2
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你还真是非常想健身了,连工作都辞了,以后呢?重新找工作? 这样你还不如选一家学院学习私人教练,1个月的,2个月的。3个月高级私教培训,完事身材也好了,毕业分个自己家附近的健身房当私教 收入一样可观,主要还是专业,回复康复,无非就是对自己投资一笔钱,一两万块钱学个三个月
2019年04月03日 06点04分 5
并不是为了健身而辞职的,本身就计划换工作了[小乖]主要是腾出来时间了
2019年04月03日 07点04分
@MC_WoodStock 明白了,有人教好一点,你身体还行 好练,2828的话一节课188了,几线城市
2019年04月03日 08点04分
@_孤僻的花 成都的
2019年04月03日 08点04分
level 6
有一个健身群
2019年04月03日 07点04分 6
给你发不了私信,不知道怎么回事,好像是你设置的问题
2019年04月03日 08点04分
2019年04月03日 08点04分
level 6
需要的 留V私我
2019年04月03日 07点04分 7
level 1
你还不如自己学会了自己练 有需求可以加我V
2019年04月03日 08点04分 8
level 7
楼主是铁了心要练出个名堂了啊😂建议你可以吃点补剂,我之前吃的悍金斯的粉就不错,两个月增11斤了
2019年04月03日 08点04分 10
好的谢谢~
2019年04月03日 08点04分
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