唉、戒了第九天遗精了、我是不是**！ - 戒色吧

level 9

静心☞修心楼主

唉、戒了第九天遗精了、我是不是**！

2019年04月03日 02点04分 1

level 9

YY是因为自己精关不固，有邪淫思想，想要戒色彻底不遗精，先要把所有的不良的APP卸载了，不看擦边新闻。另外还要每天早中晚三次看贴吧里的精品贴和受害者案例，然后每天在贴吧里鼓励吧友，这样久而久之就会潜移默化的断念了，戒色会成为一种习惯。
另外还要每天做固肾功，每天吃黑豆黑米黑芝麻等黑色食物，加油

2019年04月03日 02点04分 3