今天正式开始健身 - 覃绍海吧

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情十三楼主

今天正式开始健身

2019年03月31日 17点03分 1

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情十三楼主

去健身房半个月左右吧，中途休息了几天。

2019年04月12日 18点04分 2

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情十三楼主

从刚开始办健身卡，犹豫了好久。一个人不好意思去健身房，第一次在跑步机上都站不住，到后面一个星期去五次，在健身房边看边学，别人的动作

2019年04月12日 18点04分 3

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情十三楼主

每天把玩游戏的时间拿出一两个小时出来健身。现在感觉整个人都精神了很多，就是最近天气不好感冒了。人不舒服，但是还是坚持去健身

2019年04月12日 18点04分 4

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情十三楼主

感冒了就没去健身房，现在已经一个多星期了，感觉人又变懒了。感冒差不多也好了明天继续健身去

2019年04月21日 17点04分 5

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情十三楼主

4.22号练了胸，太痛了23号没有去健身

2019年04月23日 17点04分 6

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情十三楼主

25号练完背，睡一觉起来痛得没力气 [喷]

2019年04月26日 05点04分 7

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情十三楼主

一个多月的成果

2019年05月03日 12点05分 8

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情十三楼主

2019年06月14日 09点06分 9

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情十三楼主

2019年06月23日 13点06分 10