记录日常 很久没开帖子了很久也没有减肥了
断食吧
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漠漠莲 楼主
记录日常 很久没开帖子了很久也没有减肥了
2019年03月27日 14点03分 1
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漠漠莲 楼主
昨天今天，最近一两天都在少吃( 类似于瘦子的正常)，今年减肥的时间越来越少了，可能半年才减肥一周，剩下的日子就是胖，五斤瘦五斤，瘦五斤，瘦五斤
2019年03月27日 14点03分 3
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漠漠莲 楼主
2.3月的体重都是这样~ 年前135 春节138 节后单到吃吃吃控制不住食欲胖了~三月就是140-143这样了，脸已经明显胖更多了
2019年03月27日 14点03分 4
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漠漠莲 楼主
完美的又荒度了2天，无**制住自己，要尽早调整生活状态，尽早少吃~昨晚肉夹馍热干面 炒米线 今晚肉松卷和炸鸡
2019年03月29日 15点03分 5
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漠漠莲 楼主
必须来更一波，今天晚上虽然也吃了不少，但是全天热量和重量都在线啊，明天继续加油
2019年03月30日 11点03分 6
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漠漠莲 楼主
没进展还胖了的一个月，我还在减肥，最近开始发奋图强了
2019年04月23日 10点04分 7
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漠漠莲 楼主
减肥的第二天 目前只是少吃 数量热量减少了 胃撑大了不好瘦 习惯性吃多了 比之前130的时候吃的多多了 慢慢来吧
2019年04月28日 09点04分 8
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漠漠莲 楼主
我 哈哈依然还是这个身材
吃不吃的都是一天
胖了在减肥真是忧桑 也不知道胖了 讨厌 减肥 循环多少年才能记住 让自己不要吃的太胖
2019年05月26日 03点05分 9
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