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北纬396
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北京中赫国安一线队已经于本周三重新集结，为下一阶段的比赛做准备。除部分球员因国际比赛日原因被抽调之外，其余球员都已经归队，全力备战即将到来的各项赛事。
本周三，球员们在体能教练奥利弗的带领下进行了恢复性力量训练。刚刚从假期中归来，队员们的身体需要重新激活，适应未来几天的大运动量训练。
最近2天，北京中赫国安都在工体外场完成了训练。北京这两天天气不错，也给球员们的训练带来了好心情。在训练前，主教练施密特给弟子们做了动员，“刚刚从假期归来，希望大家都能通过训练尽快找回比赛状态。从赛季刚开始的比赛来看，我们展现出了冬训的训练成果，证明我们是一支很有竞争力的球队。当然大家还需要继续努力训练，不断取得进步。”施密特说。
最近2天的训练，球队主要围绕分组对抗演练为主。接下来，球队将继续保持每天一练的节奏，备战3月30日与北京人和队的比赛。4月份之后，球队将正式开启联赛、足协杯和亚冠3线作战的比赛节奏，希望球员们能把状态都调整到最好，迎接接下来的挑战。
2019年03月22日 13点03分
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本周三，球员们在体能教练奥利弗的带领下进行了恢复性力量训练。刚刚从假期中归来，队员们的身体需要重新激活，适应未来几天的大运动量训练。
最近2天，北京中赫国安都在工体外场完成了训练。北京这两天天气不错，也给球员们的训练带来了好心情。在训练前，主教练施密特给弟子们做了动员，“刚刚从假期归来，希望大家都能通过训练尽快找回比赛状态。从赛季刚开始的比赛来看，我们展现出了冬训的训练成果，证明我们是一支很有竞争力的球队。当然大家还需要继续努力训练，不断取得进步。”施密特说。
最近2天的训练，球队主要围绕分组对抗演练为主。接下来，球队将继续保持每天一练的节奏，备战3月30日与北京人和队的比赛。4月份之后，球队将正式开启联赛、足协杯和亚冠3线作战的比赛节奏，希望球员们能把状态都调整到最好，迎接接下来的挑战。
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