我家族里面有抑郁症遗传病史，我外婆就是重度抑郁症，我妈也是，我也是。在我外婆动肺癌手术的时候，我们查了下基因，说的有问题，具体什么问题，没给我怎么提。现在看来，这个抑郁症是基因遗传。所以，我一出生就出生在了这个充满了抑郁、压抑的家庭。
我的父母、外婆、外公很爱我，相当的爱我，爱得我都接受不了了，他们爱我，我就必须按照他们的意愿去生活，去工作，去成家。我就是个木偶。
直到5年前，遇到了她，我很珍惜这段感情，但是，因为我过早的带着她见我的父母，让她进入我的家庭，我以为我可以靠着我们两个人的感情去温暖一大家人，我还是太天真了。今年的2月份，她离开了我，我真的对不起她。真的对不起。我想挽留，但是想想分开之后，她会更好、更幸福。
在分手之前，我能靠着读书，摄影去自我管控，去自愈抑郁，但是，她走之后，我的苦苦维持了5年的世界塌了，我现在越来越控制不住我的情绪了，回到了以前那种状态，重度抑郁的状态。
今天，我去看医生了，医生是我的发小，他比较了解我家的情况，聊了会天，就开药给我吃了。其实，我妈和我外婆都是确诊的重度抑郁症患者，也在开药，就是不吃。24年了，我生活的很痛苦，他们就是在精神上面折磨我，我都不是我了。 我早上吃了药，很难受。我还是很抗拒吃药的。我希望我还能找到自愈方法，我今天把工作辞了，我想静下来，出去走走。
当然，我爱好摄影，我也喜欢拍美好的东西，我以后会把拍的好的照片和大家分享，希望我们可以一起找到自己，过自己的生活。 加油哦！我们一起加油！！！

这些照片，是我在漫花庄园拍的，我跟我师父去拍的，我是个摄影的小学生，拍的不好请不要见怪，希望这些鲜花 可以让你高兴一些吧。 这些照片没有后期，将就看看吧。 如果有不足，可以互相交流，谢谢。

一起加油吧

药物的话，其实坚持吃2到3个星期，副作用就会近乎消失了。重度患者其实我建议吃药…其次，加油找到自愈方法吧

凤凰湖-希望大家加油，开开心心每一天！

明天要和师父去碧峰峡拍照。回来在发点风景照片。

在网易云上面找到了这个 对抗焦躁抑郁忧虑的舒缓纯音乐 歌单 听了一天好多了，分享给大家。

我妈之前走过精神分裂。

有过

好看

加油共勉

突然看见，自己的帖子变成精品。我会持续更新的。上次去拍碧峰峡忘记带三脚架的相机拖了，很多照片胡了，就没有发。明天我去拍拍樱花。大家，加油哦！找到希望。

樱花开了，蛮漂亮的，希望大家能和自己喜欢的人去看樱花吧。

希望大家能够好好的保护自己，加油！

希望大家不要孤独，有人陪伴还是要好很多的，多交点朋友吧，我最近把工作辞了，报了户外的团，希望我能慢慢变好。