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贴吧用户_0P4GMUV
楼主
减肥就是讲究方法和时间，最近很流行一种椰子油减肥法，借助不饱和脂肪来加速代谢功能，想不瘦都难
椰子油中的饱和脂肪酸远高于其他食物，脂肪会转化成长中链脂肪酸，可以激发新陈代谢，但是每天吃的食用油都会有大量的饱和脂肪，而这种脂肪对人体是无益的，更是减肥者的隐形杀手。而椰子中含有多人体有益的不饱和脂肪，对快速减肥有大的好处。
2019年03月20日 00点03分
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椰子油中的饱和脂肪酸远高于其他食物，脂肪会转化成长中链脂肪酸，可以激发新陈代谢，但是每天吃的食用油都会有大量的饱和脂肪，而这种脂肪对人体是无益的，更是减肥者的隐形杀手。而椰子中含有多人体有益的不饱和脂肪，对快速减肥有大的好处。