久坐比走路更伤膝 - 安吉吧

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再送你一张白纸楼主

美国《骨科与运动物理治疗杂志》曾发表一篇研究文章讲到：“健身跑的人们关节炎发生率仅3.5%，而选择静息生活方式、久坐不动人群的关节炎发生率却为10.2%，竞技体育的赛跑者的关节炎发生率13.3%”。
结论是：
久坐比走路更伤膝。

2019年03月19日 01点03分 1