3月不减肥，5月徒伤悲，insanity 从新打卡
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贴吧用户_0J1NZ7b 楼主
2019年03月18日 13点03分 1
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贴吧用户_0J1NZ7b 楼主
第一天，做了下测试，去年冬天做过一轮减了5斤，前些年成功也没保持，今年提前开始
2019年03月18日 13点03分 2
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贴吧用户_0J1NZ7b 楼主
对比就等减肥成功再发了，希望我坚持到底
2019年03月18日 13点03分 3
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贴吧用户_0J1NZ7b 楼主
我又来打卡了，今天02增强式有氧循环，昨天做的01副作用，腿很酸，不过坚持做完了
2019年03月19日 12点03分 4
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贴吧用户_0J1NZ7b 楼主
2019年03月19日 12点03分 5
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贴吧用户_0J1NZ7b 楼主
才发现贴的昨天的图，妈的
2019年03月19日 13点03分 6
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贴吧用户_QAJ5yQ4
我锁金村的，日特
2019年03月19日 14点03分 7
贴吧用户_0J1NZ7b
那也不算太远，必须减下去
2019年03月19日 22点03分
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贴吧用户_0J1NZ7b 楼主
今天03，感觉第一天的测试导致大腿酸的一米，那个蹦简直了
2019年03月20日 14点03分 8
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贴吧用户_0J1NZ7b 楼主
老规矩，今天04，除了平衡不行，比之前爽太多
2019年03月21日 13点03分 9
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贴吧用户_0J1NZ7b 楼主
今天05，果然累的不行，俯卧撑要死了，蹦的快喘不过气了
2019年03月22日 13点03分 10
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贴吧用户_0J1NZ7b 楼主
02再来果然感觉太累了，果然俯卧撑扛不住，慢慢适应了，难度感觉更大了
2019年03月23日 09点03分 11
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贴吧用户_0J1NZ7b 楼主
今天休息，干了一天苦力活，去搬砖瓦，卧槽了，比做操累多了
2019年03月24日 10点03分 12
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贴吧用户_0J1NZ7b 楼主
今天03感觉做的不行，感觉不在状态
2019年03月25日 13点03分 13
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贴吧用户_0J1NZ7b 楼主
今天05，我感觉我现在的肉有点难掉
2019年03月26日 12点03分 14
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贴吧用户_0J1NZ7b 楼主
这该死的天，忽冷忽热，感冒了，难受死了，做完吃药睡觉了，感觉今天02真的不知道咋做的，腿都是软的
2019年03月27日 14点03分 15
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