有没有不适合使用椰子油饮食减肥的人呢？
椰子油是食用油，因此是任何人都可以使用的。
人类把椰子油当成食用油使用，已经有数百年上千年的历史了，原则上任何人都可以摄取椰子油。由于人体会先将葡萄糖（醣类）当成能量来源使用，其优先顺序高于中链脂肪酸分解出的酮体，因此进行椰子油减肥法的重点在于必须搭配限醣饮食。此外，如果在摄取椰子油前只单纯进行限醣饮食法的话，身体会对米饭、面食、面包及甜食等醣类食品产生需求，因此椰子油减肥法喝低醣饮食必须同时实行才行。