唉，身高174 体重到175。
前几天脚痛，以为是之前打篮球剧烈运动扭伤了，去了医院检查，医生见我没明显外伤，就让我先验血看看尿酸，一查直接吓死我了。。尿酸高达448，医生说开药给我降尿酸，我怕伤肾，直接让医生开点外敷药给我就算了。。
脚底明显痛，但是没发现红肿，能走路，甚至想这个周日还去打篮球做运动。
最近一个月就是减肥，肉类基本少吃，沙拉吃得多，平时工作日也跑去游泳，不知道为啥尿酸就高起来了。
这几天一直担心痛风导致以后生活质量下降，肉都不敢吃了，吃得都是沙拉 青菜，保持最低嘌呤摄入。
请问各位风友，如果我是448的话，是否需要开始吃药呢？吃药时间是否是长时间？运动减重忌口有没有明显作用？
谢谢各位。

首先看有没有痛风