我们来说一些修行的事情

心灵的完善和提升就是最难最难，所谓修行也就是这个。我们要学习接受和接纳自己，跟自己亲密相处是最好的，同时也就接纳了别人。
悲悯是种动力，因为感受到生命惨痛而希望去改变他，这是悲恸的目的。俗世中的爱与悲悯不太一样，“爱中”常常伴有嫉妒，占有，纠缠，控制，欲望，这些行为，所以局促，痛苦，受困，如果能够把自己的爱一点点提升，扩大，由此相伴的那些负面的情感伤害就会越来越不值一提，这时候产生的对万物众生的悲悯和爱会使心灵越来越纯洁，这时，你虽然是悲伤的，却是安祥的，愉悦的，充满正面动力的，这种愉快会使人从小我中一点点解脱出来，感受到遍身的真实的快乐。

楼主高见

你大号呢@围棋黄金军团😂 @轻云拥明月