什么时候测试体脂率最准确？
keep吧
全部回复
仅看楼主
level 5
倾城有泪queen 楼主
之前称体重都是早上称的，空腹不穿衣，这样体重是一天最轻的，感觉也是最准确和标准的。
但是用了体脂称就有点疑惑了，我发现，体脂称早上测试是，体重轻，但是体脂率高；晚上测是体重重，但是体脂率低。那么问题来了，究竟什么时候测？怎样测？才最为准确呢？？
求大神们解答~
2019年03月02日 03点03分 1
level 8
贴吧用户_0321S66
吃饱的时候测，那个才是最真实的你
2019年03月02日 12时05分32秒
倾城有泪queen
2019年03月02日 04点03分 2
倾城有泪queen
are you 确定？[乖]？
2019年03月02日 04点03分
贴吧用户_0321S66
回复 倾城有泪queen ：奶思 勾
2019年03月02日 04点03分
传说中的春卷
我想静静。，。
2019年05月13日 10点05分
level 11
养肌厂厂长🔥
体脂秤看看就行了，别当真！
2019年03月02日 13点03分 3
level 4
热心市民小廖-
体脂称怎样都是不准的，要准的到医院测
2019年03月03日 00点03分 4
level 11
雨桉星尘
体脂秤就看看趋势就行了 同一时间测就好
2019年03月03日 02点03分 5
level 6
传说中的春卷
体脂16刷不下来了只能依赖hiit 痛苦
2019年05月13日 10点05分 6
level 1
我爱天生杀人狂
早上少水 脂肪不变 所以体重轻 体脂高 但晚上补充水分后 体脂本来总量不变的 所以体重加了 体脂小了 实际是不变的 你可以选一个时间作为标准
2019年12月03日 10点12分 7
level 1
贴吧用户_763VAPe
按图我是14-15，171 66kg
2022年04月10日 23点04分 8
1