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2019年03月01日 03点03分
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山杜英🌿
楼主
20190228/77/500/59/250
【练琴时间】晚上3小时
【练琴内容】1.基本功，空弦和音阶，体会抓弦咬弦；2.练习曲，加强左手小指力量练习。
【重点难点】小指相对短小软弱，落指不实，音准差且虚。
【练琴体会】修好琴码之后，从2018年12月至今断断续续坚持练琴，主要还是复习前面学过的练习曲，总感觉回不到8月份以前的状态，心情有点急躁。金老师寒假回来了，下周继续每周一课。希望金老师能指导我，从自学的状态转变为有老师指导的状态，逐渐解决动作和技术方面的不清晰和学琴的瓶颈问题。计划平均每天练琴2小时，用250天的时间，也就是在9月7日前完成学琴的第二个500小时，嗯，这是个特别的日子。其实我也知道，光耗时间是不行的，关键在提高练琴效率。但是，终究，坚持投入时间才是成人学琴的保障。加油吧！
2019年03月01日 09点03分
3
【练琴时间】晚上3小时
【练琴内容】1.基本功，空弦和音阶，体会抓弦咬弦；2.练习曲，加强左手小指力量练习。
【重点难点】小指相对短小软弱，落指不实，音准差且虚。
【练琴体会】修好琴码之后，从2018年12月至今断断续续坚持练琴，主要还是复习前面学过的练习曲，总感觉回不到8月份以前的状态，心情有点急躁。金老师寒假回来了，下周继续每周一课。希望金老师能指导我，从自学的状态转变为有老师指导的状态，逐渐解决动作和技术方面的不清晰和学琴的瓶颈问题。计划平均每天练琴2小时，用250天的时间，也就是在9月7日前完成学琴的第二个500小时，嗯，这是个特别的日子。其实我也知道，光耗时间是不行的，关键在提高练琴效率。但是，终究，坚持投入时间才是成人学琴的保障。加油吧！
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山杜英🌿
楼主
【练琴方法】空弦练习的作用
一、通过对着镜子拉空弦，观察右手的持弓是否正确、手臂是否正确，弓杆与琴弦的垂直;找运弓过程中右手放松的感觉。
二、通过全弓拉空弦去体会拇指、食指中指和小指在从弓根到弓尖不同位置的不同感觉。各个弓段位置转换运弓方向时的右手感觉，提弓时的右手感觉(小指平衡弓杆的感觉)
三、通过空弦对不同的弓段进行训练，保持不同弓段的手型和手指及感觉的正确性。其中有全弓、中弓、上半弓、下半弓、上中弓、下中弓、弓尖和弓根。
四、通过空弦练习发音，掌握在琴弦不同位置的发音。在乐曲的演奏过程中需要各种发音，有时虚有时实，有时强有时弱，我们必须通过琴弦不同的位置、不同的运弓和不同的倾斜马尾的贴弦来解决这些问题。
五、空弦练习双音的发音，练习包括单音双音和弦在内的七个平面。长弓、短弓、强的、弱的、不同弓段的慢练、快练。(左手加入时与实际演奏中平面有微小的差别，这里主要练习右手的感觉包括弓长的习惯感觉)
六、通过空弦练习各种技巧性弓法。
七、通过拉空弦来解决乐曲中复杂的弓法。一些难度的乐曲中会出现不容易解决的技术问题，左右同时有着较多或复杂的动作，可以通过分别解决左右手练习然后再进行合并练习的方法。
八、通过空弦练习解决已经养成的右手动作问题克服不良习惯。由于初学时没有集中精力训练右手，或是说没有重视针对右手严格、规范的练习使得右手已经养成不良的习惯动作或者是错误的动作，已经不太好改正，这时只有通过大量的空弦针对性的训练才能集中的精力改正。
之所以选择空弦练习是为了集中所有的精力去解决右手存在的问题，寻找右手持弓和运弓的正确感觉，去解决我们在演奏或练习时不容易解决的问题，去克服我们已经养成的不良习惯。比如持弓问题、发音问题，弓子的分配问题，跳弓问题、连顿弓问题等等，大多数通常在我们左右手同时动作时不易解决的问题，在练习和演奏过程中容易忽略的问题，通过不用左手的空弦练习先解决右手问题然后再解决左手问题，就使问题容易了许多。
2019年03月05日 02点03分
7
一、通过对着镜子拉空弦，观察右手的持弓是否正确、手臂是否正确，弓杆与琴弦的垂直;找运弓过程中右手放松的感觉。
二、通过全弓拉空弦去体会拇指、食指中指和小指在从弓根到弓尖不同位置的不同感觉。各个弓段位置转换运弓方向时的右手感觉，提弓时的右手感觉(小指平衡弓杆的感觉)
三、通过空弦对不同的弓段进行训练，保持不同弓段的手型和手指及感觉的正确性。其中有全弓、中弓、上半弓、下半弓、上中弓、下中弓、弓尖和弓根。
四、通过空弦练习发音，掌握在琴弦不同位置的发音。在乐曲的演奏过程中需要各种发音，有时虚有时实，有时强有时弱，我们必须通过琴弦不同的位置、不同的运弓和不同的倾斜马尾的贴弦来解决这些问题。
五、空弦练习双音的发音，练习包括单音双音和弦在内的七个平面。长弓、短弓、强的、弱的、不同弓段的慢练、快练。(左手加入时与实际演奏中平面有微小的差别，这里主要练习右手的感觉包括弓长的习惯感觉)
六、通过空弦练习各种技巧性弓法。
七、通过拉空弦来解决乐曲中复杂的弓法。一些难度的乐曲中会出现不容易解决的技术问题，左右同时有着较多或复杂的动作，可以通过分别解决左右手练习然后再进行合并练习的方法。
八、通过空弦练习解决已经养成的右手动作问题克服不良习惯。由于初学时没有集中精力训练右手，或是说没有重视针对右手严格、规范的练习使得右手已经养成不良的习惯动作或者是错误的动作，已经不太好改正，这时只有通过大量的空弦针对性的训练才能集中的精力改正。
之所以选择空弦练习是为了集中所有的精力去解决右手存在的问题，寻找右手持弓和运弓的正确感觉，去解决我们在演奏或练习时不容易解决的问题，去克服我们已经养成的不良习惯。比如持弓问题、发音问题，弓子的分配问题，跳弓问题、连顿弓问题等等，大多数通常在我们左右手同时动作时不易解决的问题，在练习和演奏过程中容易忽略的问题，通过不用左手的空弦练习先解决右手问题然后再解决左手问题，就使问题容易了许多。
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山杜英🌿
楼主
【每天学点乐理】首调唱名法和固定调唱名法究竟是什么鬼？
在唱谱子的时候，一般情况下都是唱音级的唱名，即：do， re， mi， fa， sol， la， si， 这七个唱名。但在使用五线谱时要考虑到所唱谱子的调号的问题，这就要用到唱名法。
常用的唱名法有首调唱名法和固定调唱名法两种。
首调唱名法是指：将该调的主音唱作“do”，其余各音按照相应的音高关系来唱，就是以相对的音高为基础的唱名方法。当调有所变化时，只须找到该调的主音即可，而不用加入临时升降记号。
如F调，F音就唱作“do”，G音就唱作“re”，A音就唱作“mi”，bB音就唱作“fa”，C音就唱作“sol”，D音就唱作“la”，E音就唱作“si”。
而所谓的固定调唱名法是指：无论乐谱是什么调，均将C唱作“do”，即以绝对音高为基础的唱名方法。当调有变化时，音级要相应地唱高或唱低半音，但唱名却始终不变。
如：不论是F调，还是
#F调，bF调，或者是其它任何调，只要遇到C音，也不管它是#
C，bC，还是×C，bbC，一律都唱作“do”。
首调唱名法和固定调唱名法是两种不同的唱谱方法，并不存在孰优孰劣的问题，每个人可根据自己的情况来决定用什么样的唱名法。一般来说，固定唱名法更适合于器乐演奏者(特别是西洋乐器)使用，而首调唱名法多用于声乐和民族乐器使用，在视唱练习中最好是两种唱名法都加以练习。
2019年03月05日 02点03分
8
在唱谱子的时候，一般情况下都是唱音级的唱名，即：do， re， mi， fa， sol， la， si， 这七个唱名。但在使用五线谱时要考虑到所唱谱子的调号的问题，这就要用到唱名法。
常用的唱名法有首调唱名法和固定调唱名法两种。
首调唱名法是指：将该调的主音唱作“do”，其余各音按照相应的音高关系来唱，就是以相对的音高为基础的唱名方法。当调有所变化时，只须找到该调的主音即可，而不用加入临时升降记号。
如F调，F音就唱作“do”，G音就唱作“re”，A音就唱作“mi”，bB音就唱作“fa”，C音就唱作“sol”，D音就唱作“la”，E音就唱作“si”。
而所谓的固定调唱名法是指：无论乐谱是什么调，均将C唱作“do”，即以绝对音高为基础的唱名方法。当调有变化时，音级要相应地唱高或唱低半音，但唱名却始终不变。
如：不论是F调，还是
#F调，bF调，或者是其它任何调，只要遇到C音，也不管它是#
C，bC，还是×C，bbC，一律都唱作“do”。
首调唱名法和固定调唱名法是两种不同的唱谱方法，并不存在孰优孰劣的问题，每个人可根据自己的情况来决定用什么样的唱名法。一般来说，固定唱名法更适合于器乐演奏者(特别是西洋乐器)使用，而首调唱名法多用于声乐和民族乐器使用，在视唱练习中最好是两种唱名法都加以练习。
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山杜英🌿
楼主
20190306/80.5/500/60/250
20190307/81/500/61/250
20190308/81.5/500/62/250
20190309/84/500/63/250
20190310/88.5/500/64/250
20190311/92.5/500/65/250
【练琴时间】六天来坚持每天练琴，工作日争取半小时以上。
【练琴内容】每天按常规顺序练琴1.基本功，节拍器拉空弦、音阶、琶音；2.温习近期学过的练习曲；3.每天学两行新练习曲；4.复习前期学过的练习曲体会和对比进步；
【重点难点】左手力量练习；右手持弓和弓段分配练习。
【练琴体会】练琴量加大之后，左手的按弦力量和音准有所改善；死磕换把动作，把位意识有进步。
2019年03月12日 01点03分
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20190307/81/500/61/250
20190308/81.5/500/62/250
20190309/84/500/63/250
20190310/88.5/500/64/250
20190311/92.5/500/65/250
【练琴时间】六天来坚持每天练琴，工作日争取半小时以上。
【练琴内容】每天按常规顺序练琴1.基本功，节拍器拉空弦、音阶、琶音；2.温习近期学过的练习曲；3.每天学两行新练习曲；4.复习前期学过的练习曲体会和对比进步；
【重点难点】左手力量练习；右手持弓和弓段分配练习。
【练琴体会】练琴量加大之后，左手的按弦力量和音准有所改善；死磕换把动作，把位意识有进步。
![[哈哈]](/static/emoticons/u54c8u54c8.png)
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山杜英🌿
楼主
20190313/100/500/68/250
20190314/101.5/500/69/250
20190315/102.5/500/70/250
20190316/105/500/71/250
20190317/109.5/500/72/250
【练琴时间】坚持每天练琴，平均每天2.5小时，主要时间段在晚上。
【练琴内容】每天按常规顺序练琴。3.14金老师第四次课。划重点：1.右手拉A弦的时候手肘稍抬起，通过右前侧送肩动作解决弓尖垂直触弦；C弦弓根演奏大拇指跟触碰到琴角，同样是要以稍抬起手肘和手腕解决，因此体会到运弓手臂放松并不意味着手臂手肘夹着。2.声音的质量，体会运弓食指力量轻重带来的变化，目前存在的问题是声音太弱，运弓到弓尖处震动不够。3.右手按弦姿势动作没有大问题，注意手肘再稍抬起一点。4.弓段分配问题，注意控制前面两拍运弓不要太快。作业：继续加强空弦和音阶练习，特别练习60节拍一弓8拍；结合宋涛练习曲86、87、91、100专门练习长弓和弓段分配。
【重点难点】左手力量练习；右手持弓和弓段分配练习。
【练琴体会】加强长弓练习后，长弓和弓段分配明显进步。
2019年03月18日 01点03分
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20190314/101.5/500/69/250
20190315/102.5/500/70/250
20190316/105/500/71/250
20190317/109.5/500/72/250
【练琴时间】坚持每天练琴，平均每天2.5小时，主要时间段在晚上。
【练琴内容】每天按常规顺序练琴。3.14金老师第四次课。划重点：1.右手拉A弦的时候手肘稍抬起，通过右前侧送肩动作解决弓尖垂直触弦；C弦弓根演奏大拇指跟触碰到琴角，同样是要以稍抬起手肘和手腕解决，因此体会到运弓手臂放松并不意味着手臂手肘夹着。2.声音的质量，体会运弓食指力量轻重带来的变化，目前存在的问题是声音太弱，运弓到弓尖处震动不够。3.右手按弦姿势动作没有大问题，注意手肘再稍抬起一点。4.弓段分配问题，注意控制前面两拍运弓不要太快。作业：继续加强空弦和音阶练习，特别练习60节拍一弓8拍；结合宋涛练习曲86、87、91、100专门练习长弓和弓段分配。
【重点难点】左手力量练习；右手持弓和弓段分配练习。
【练琴体会】加强长弓练习后，长弓和弓段分配明显进步。
笔误，应该是左手按弦动作。
2019年03月18日 05点03分
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山杜英🌿
楼主
20190318/114/500/73/250
【练琴时间】中午和晚上练琴总共4.5小时，太拼了我这是。
【练琴内容】按金老师上课提出的左右手手肘稍稍抬高，老师的作用在于面对面发现动作上的问题并加以及时矫正，养成
正确的
习惯。空弦和音阶60节拍一弓8拍，1/2/4/8/16个音，很多琴友说练空弦和音阶琶音枯燥，我怎么没觉得？在细微处体会变化，挺有意思的呀！
【重点难点】对我来说，每一弓都是重点，每次落指都是重点。难点是大把位充分撑开手指之后的音准问题。
【练琴体会】当日练琴时间大于3个小时之后，练琴质量高到根本不想停下来，动作的稳定性和声音的质量都有明显的改善。
2019年03月19日 02点03分
16
【练琴时间】中午和晚上练琴总共4.5小时，太拼了我这是。
【练琴内容】按金老师上课提出的左右手手肘稍稍抬高，老师的作用在于面对面发现动作上的问题并加以及时矫正，养成
正确的
习惯。空弦和音阶60节拍一弓8拍，1/2/4/8/16个音，很多琴友说练空弦和音阶琶音枯燥，我怎么没觉得？在细微处体会变化，挺有意思的呀！
【重点难点】对我来说，每一弓都是重点，每次落指都是重点。难点是大把位充分撑开手指之后的音准问题。
【练琴体会】当日练琴时间大于3个小时之后，练琴质量高到根本不想停下来，动作的稳定性和声音的质量都有明显的改善。
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山杜英🌿
楼主
【练琴方法和体会】如何做到触弦点稳定在（琴码和指板末之间的中点）偏靠琴码位置？
这是右手运弓的基本功之一，初学者一般都有触弦角度不稳定、弓子上下大幅滑动的问题，由此带来声音质量不高的效果。这是因为初学者如我整体动作僵硬、紧张、演奏时右手下意识往身体躯干方向收紧所致。解决问题的练习方法步骤：坐下、放松肩膀和双臂双手、正确持琴持弓；打着节拍器慢练空弦，可以借助镜子、时常用视线关注动作和触弦点，调整右手运弓线路来稳定触弦点，弓弦呈垂直九十度左右，弓速保持均匀流畅，同时控制手臂和食指对弓施加的压力使得琴弦充分震动开。随后再拉音阶、琶音、强调全弓的练习曲等。只有大量予以关注的练习，才能形成准确的精确的动作肌肉记忆。慢慢慢，练练练，听听听，辨辨辨。
2019年03月19日 09点03分
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这是右手运弓的基本功之一，初学者一般都有触弦角度不稳定、弓子上下大幅滑动的问题，由此带来声音质量不高的效果。这是因为初学者如我整体动作僵硬、紧张、演奏时右手下意识往身体躯干方向收紧所致。解决问题的练习方法步骤：坐下、放松肩膀和双臂双手、正确持琴持弓；打着节拍器慢练空弦，可以借助镜子、时常用视线关注动作和触弦点，调整右手运弓线路来稳定触弦点，弓弦呈垂直九十度左右，弓速保持均匀流畅，同时控制手臂和食指对弓施加的压力使得琴弦充分震动开。随后再拉音阶、琶音、强调全弓的练习曲等。只有大量予以关注的练习，才能形成准确的精确的动作肌肉记忆。慢慢慢，练练练，听听听，辨辨辨。