目前克拉拉在我工作地方暂时安定了下来，已经一个星期了。在我个人来看是有个舒适的住宿，良好的工作环境，体贴的同事，还过得去的薪水。在这个过程中我的内心经历了很多困惑和不安，现在逐渐想明白了，我将最近的感悟来分享下。

帮助等于控制？
这是让我深思很久的地方。克拉拉一开始来的时候一直在哭，我问了好久才明白原因，对她好会给她带来压力，这份压力来自内心觉得要回应我的期待，她对这份期待无所适从。我听到时非常吃惊，在自己考试审核的时候我一直觉得这个想法很无奈唉，因为自己何尝又不是这样呢？以前语文老师很用心得教我这个语文垫底的学生，我也是非常用功得学习语文，当语文考得不好时感觉看到老师就会有份愧疚感。现在是我帮助他人时，这个角度换了一下，我突然理解了老师的心态，我是希望你能好起来，但是同时也不想让这份期待给自己的学生压力。从双方的角度来看，我恍然大悟，关键问题出在回应这份期待回应的是什么？

付出必有回报 VS 给出什么，就会收获什么
从克拉拉的角度来看，我给她提供一个安稳的平台，就是要让她摆脱自杀的念头，重新自己的人生。
从我的角度来看，我给她提供一个平台，也就出于摆脱自杀的念头，重新人生，但是这只是小部分原因。其他原因比如我想观察同步性，也想观察极端负面如何转化为正面，为自己工作上的便利等因素。
当克拉拉并未以正面方式来行为时，我自己的内心也是感觉矛盾的。感觉付出并未得到回报，自己内心是有些沮丧，后来我发觉这份回报是有问题的，因为这是小我一厢情愿的想法。至于回报的是什么呢，就是自己现在写的启发，付出必有回报只是小我的一厢情愿，收获什么根本就不是小我所能预计得到的。关注所谓一种看似对应的回报反而是对更大收获的一种束缚。
简单来说，即便最终克拉拉的结局如何，我已经收获到了自己想看到的东西：自己对同步性的信任，对美好世界的向往，以及如何帮助他人的经验。。。。。。 也许自己的语文老师收获的是自己没对差学生漠视的感动，以及自己教学理想的付诸行动等等吧。

帮助程度的恐惧
克拉拉一人来到陌生的城市，我一开始尽可能从物质上和精神上帮助吧。后来她稳定下来后，我知道自己还有余力的地方，我突然停了下来。我在琢磨帮助一个人需要帮到什么程度呢？我是继续帮助还是让她一个人自己只身探索就行了呢，我已经分不清楚了。然后我以“适当”的帮助来安慰自己，但对这个答案我并不满意。那么究竟何为适当呢？我从自己的角度来看，就是当我需要什么的时候就能得到什么。我突然意识到一丝恐惧，有种要成为造物主无限制帮助的感觉，明显感到很强烈的矛盾感，因为这我是办不到的。这个时候我冥想了一会，得到了答案。真正懂得需要什么就会得到什么的人根本不会对这个世界无限制需求，因为本已富足。只有没理解的人才会对这个世界不断要求。领悟这个之后，我感觉已经知道需要帮助到什么程度了。但是这也将我带到了另外一个困境。

另一个困境：似乎失去了向世界需求的能力
这个星期我问过克拉拉好多次想出去吗？有什么想要的，有什么想去玩的地方等等，回答的都是：无。一部分拒绝很正常，对于清一色的无我突然产生了兴趣。接下来就不是针对克拉拉的，因为我也并不清楚她的内心是怎样想的。我在想负面信念如果能将一个人连对世界需要的执行力都能剥夺，那真的很难再从泥泞中爬起来了。作为旁观者只能试图拽几下，能不能爬起来还是得看个人。

环境与心态一一对应关系
跟克拉拉的交流过程中，我发现她的确整体上非常倾向于负面的思考，我过去认为是糟糕的环境让向上的心境不再光明。但我发现她这种心态是与过去的环境匹配的。究竟是环境先还是心态先这个我并不确定，但是的确是一一对应的。两者相互作用不断恶性循环。还有一点就是她说自己似乎有让自己周边环境变差的能力，这点也让我很感兴趣。后来我发觉，其实心境差在好的环境也待不下去，因为好的环境会给差的心境带来压力。让好的环境变差这只是假象，本质上是自己选择了差环境并认为这是适合自己的，然后有了好环境变差的假象。因为大部分环境并不是一个人主导的（自己的房间等也是可以主导的），但自己能主导对环境的选择，所选择的环境就是自己的世界。

物理性 VS 同步性
当我和自己的同学聊起克拉拉这件事时，得到挺多的结论就是“现实来讲，这个行为挺疯狂的”。疯狂是真的疯狂，我的关注点在于“现实来讲”。我发现很多人也懂灵性，但是一来“现实来讲”就立马不怎么灵性了。我发觉唯物主义最强的辩解就是“现实来讲”，但这是物理实相啊，这不物理谁物理？既然这句话那么有魔力能让大部分人对唯物坚信不疑。那么灵性世界有什么能让灵修者坚信不疑呢，我觉得除了极少数人开悟，大部分人是通过同步性来坚信心物一元的世界。最要命的是一句“我也知道同步性，现实来讲就是一种巧合”立马变味了。后来我发觉“现实来讲”本身就是最大的笑话，因为大部分人的翻译是就物理实相来讲，因为何者为现实压根就没弄清楚。

楼主可以参考下这篇文章
http://www.worldofmastermind.com/?p=1385

到意识频率250就正常了

感谢你的付出与分享。
正念正行的做自己，允许众生做自己。带着这样的意愿行动会让自己放松些。

身家数千万的公司老总，床下铺着数百万的现金，却每天都痛苦地想自杀。所以，内心状态才是重要的，环境是次要的。帮助他人的最好做法：自己做好自己，成为别人的榜样。比较直接的做法：让他人觉得自己有价值。比如，给他一个适合他做、并且他觉得有意义的工作，让他觉得是自己养活了自己，大家双赢

很多时候人们头脑里长满了草，当然也有一些正面的草，而大部分是负面的草的时候，这时候需要的是除负面的草，怎么除草呢？冥想是不是能除草呢？然而很多时候一个人过于关注外面的世界，估计冥想也没用吧，因为一个人自己不静下心来，这是一个人不关注心灵，除非一个人自己回到内心的世界

内在和外在一体两面，克拉拉此刻所处的境遇已经是她内在天平倾斜至正面一方的结果。
lz此刻机缘到了，用你无限的正面能量滋养可爱的克拉拉吧，量变会产生质变。

老哥会玩

楼主超棒的!!!!!
走出伤痛需要时间~
滴水石穿
用爱与耐心慢慢融化寒冰吧