我出去骑行一趟心率最高 208 正常吗
公路车吧
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色丶小v 楼主
浙江嘉兴这个神奇的城市,过完年天天下雨,接下来30天的天气预报还是下雨,我趁着路面基本干了,出去骑行一圈,心率208 [啊]
2019年02月28日 15点02分 1
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色丶小v 楼主
萌新刚开始,入手了捷安特 5300 ,想骑行减肥 [滑稽]
2019年02月28日 15点02分 2
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色丶小v 楼主
第一次骑行,心率直接上了208,平时开车上下班,在办公室一直坐着,几乎没有运动的我。。。。
2019年02月28日 16点02分 3
level 2
色丶小v 楼主
家里在京杭大运河边上,开贴记录下我入坑以后骑行轨迹,捷安特专卖店给我看的他们骑友团出去一趟都是一百多公里,震惊之下果断买一辆,我感觉我的极限在 20~30公里 [惊哭]
2019年02月28日 16点02分 4
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南京也是[滑稽]
2019年02月28日 16点02分 5
难怪江浙沪内裤销量翻倍 [笑眼]
2019年02月28日 16点02分
@色丶小v 一个月入手了二十条内裤[捂嘴笑]
2019年02月28日 16点02分
怎么可能啊,除湿机了解一下[捂嘴笑][滑稽]
2019年02月28日 23点02分
level 14
防止猝死[滑稽]
2019年02月28日 16点02分 6
level 11
用什么测试心率,小米3还是
2019年02月28日 16点02分 7
苹果表
2019年02月28日 17点02分
心率高了。苹果表测心率偏差大,买个心率带吧
2019年03月01日 00点03分
level 12
这有214的 死不了
2019年02月28日 16点02分 8
level 13
跟我差不多。。刚回归公路[吐舌]楼主应该20岁左右吧。。
2019年02月28日 17点02分 9
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pro
2019年02月28日 17点02分 11
level 11
自己调节
2019年02月28日 17点02分 12
level 13
先吐槽一下直男拍照……
208其实偏高了,心肺功能不太好,我也是
2019年02月28日 18点02分 13
level 11
很危险,这是长期不运动,第一次运动会心率极高,出现这个心率说明楼主极度疲劳,无力,气短之类,同时导致你后续没有力气继续骑行,运动需要循环渐进的。这也是你续航短的原因
2019年02月28日 18点02分 14
level 9
终于发现比我还高的心率了[阴险]
2019年02月28日 23点02分 15
level 12
循序渐进吧,有点高
2019年03月01日 00点03分 16
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