月经，可以说是女性健康的晴雨表，月经推迟、量少、量大、痛经......都说明了身体出现状况了。今天我们就来聊聊“月经量少”的问题。女人，除了刚来月经还不稳定的第一年，和50多岁逐渐步入更年期的最后几年，以及怀孕后自然的停经和哺乳期月经未至，其他时间的月经量少，都要引起重视。因为月经量少提示身体存在问题，有可能影响将来怀孕。
01、中医：女子以血为先天

月经量少意味着胞宫的血存在绝对不足或者相对不足。绝对不足，就是人整体的津血都少了，月经的源头不足；相对不足，则是由于各种原因，导致血脉痹阻，月经的道路不畅。无论哪种，都不是好现象。
中医认为，女子以血为先天，女性特有的经、带、胎、产(说人话就是月经、白带、怀孕、生娃)都与血有密切的关系。血绝对少，或者瘀血痰浊阻滞，都会影响血相关的功能，导致不孕。血少，还会出现头晕、记忆力差、嘴唇指甲色淡白、面色晄白或萎黄不华、头发干枯稀黄等等既影响美观又影响工作效率的症状。更重要的是，即使血少的女性能怀孕，也不能很好养胎，容易影响胚胎质量或发生先兆流产。
所以中医不赞成熬夜，因为熬夜就是熬血，会导致月经量少并影响经带胎产;中医不赞成节食减肥，因为津血化生无源，月经必然受影响（现代医学理解为体脂含量过低，导致雌激素过低）；中医不赞成饮食辛辣，因为辛辣发越津血，热邪耗伤津血，都会导致月经量少……

02、不同年龄月经量少的常见原因
生育年龄：多囊卵巢综合征(PCOS)
是指育龄女性常见的内分泌及代谢异常疾病，典型症状为月经周期不规律、不孕、多毛、痤疮，检查可见卵巢多囊样改变、高雄激素血症、排卵功能紊乱或丧失等。
大家还依稀记得高中的健康课吧?不记得没关系，只需要知道每个月经周期开始的时候，是雌激素让内膜不断变厚，排卵之后，孕激素先升后降，月经就来了。
由于PCOS会导致排卵障碍，没有排卵自然也就没有月经周期后半段孕激素的出场，内膜就在持续高雌激素的状态下一直增厚，月经也就一直不来。70%的PCOS患者会出现月经紊乱，常见的是月经稀发(几个月才来一次)甚至闭经(干脆不来)。严格来说PCOS引起的不是单纯月经量少，而是月经周期的改变。
围绝经期：卵巢功能减退
围绝经期是指女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象，也叫卵巢早衰。由于卵巢不能正常分泌雌、孕激素，会出现慢性不排卵，表现为月经次数和量的减少，甚至闭经。无排卵就无受孕可能，即使有排卵，卵子质量不佳或激素紊乱，也会引起内膜生长不良，影响着床，从而引起不孕。同时还会带来皮肤衰老、体型改变、更年期提前等问题。

03、月经量少怎么治？
女人如水，月经正常的女人，如流水不腐，常换常新，永葆年轻；一旦经血少、经期不规律、闭经，就如一潭死水，气不上行，血不下达，血循环受阻，造成提前衰老，出现皱纹、色斑、失眠、烦躁、乳房萎缩、皮肤粗糙、欲望低下等症状。由内而美，才真的美！
如果你已经月经量少，又不得不继续暴露在加班熬夜压力大等早衰因素下，还希望可以正常生育的，可以考虑羽姿人参红枣含片。