level 9
确实有问题 问题在手腕
2019年02月25日 06点02分
level 2
2
教练说我重心高了 手腕没有包球的动作
2019年02月25日 07点02分
对，没的包球的动作。非专业的成年人重心倒是不算太高。
2019年05月01日 13点05分
稍微内扣一点，你这样失误很多的，没从侧面包球的动作，一发力就飞
2019年05月07日 12点05分
level 14
level 3
level 13
刚学习正手攻就是这样呀，撞击多一些，不过架的有点高感觉，还是不熟练，继续练
2019年02月25日 06点02分
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是不是站得太直了
2019年02月25日 07点02分
@chenguo0725 好的 好直
2019年05月18日 23点05分
level 12
level 14
level 12
level 13
手腕有点吊..肘高啦..小臂与大臂太固定 ..
2019年02月25日 08点02分
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是的 我自己也觉得是这些毛病 怎么改好？
2019年02月25日 09点02分
说得对![[大拇指]](/static/emoticons/u5927u62c7u6307.png)
2019年04月24日 01点04分
level 11
个人认为，毛病不大。
所谓的架子有点高啊，重心转移不明显啊，那都是因为这是轻力量的练球，不是考虑要一板打出优势或直接得分。如果教练要求要发狠力进攻时还打成这样，才叫毛病大了。
至于前臂上臂太固定，撞击太多根本没摩擦，这也很正常，练的就是纯攻球。等练到弧圈，摩擦的手感建立了，楼主自然能体会到撞击与摩擦之间要如何协调。
练成这样，个人有点羡慕楼主有个不错的动作教练。
2019年02月25日 09点02分
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所谓的架子有点高啊，重心转移不明显啊，那都是因为这是轻力量的练球，不是考虑要一板打出优势或直接得分。如果教练要求要发狠力进攻时还打成这样，才叫毛病大了。
至于前臂上臂太固定，撞击太多根本没摩擦，这也很正常，练的就是纯攻球。等练到弧圈，摩擦的手感建立了，楼主自然能体会到撞击与摩擦之间要如何协调。
练成这样，个人有点羡慕楼主有个不错的动作教练。
![[呵呵]](/static/emoticons/u5475u5475.png)
level 9
level 7
首先第一感觉，跟8楼相同，是不是握拍有点问题？
等球速快，或者需要你发力的时候，
像视频上面有种力量传导不好的感觉，
你的转腰、重心交换、击球时机，我觉得都挺好的，
到了击球就变成了小心翼翼，只是为了保证球回到台子的样子，
有种你在捏着拍子，拍子跟你身体形成一体的感觉，
你腰+手臂向前的力量好像被“吃”掉了大部分。
毕竟我水平有限，只能用这种主观玄学的表达，估计很难说到关键点，
你就随便看看吧，能对你有帮助当然更好。
2019年02月25日 09点02分
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等球速快，或者需要你发力的时候，
像视频上面有种力量传导不好的感觉，
你的转腰、重心交换、击球时机，我觉得都挺好的，
到了击球就变成了小心翼翼，只是为了保证球回到台子的样子，
有种你在捏着拍子，拍子跟你身体形成一体的感觉，
你腰+手臂向前的力量好像被“吃”掉了大部分。
毕竟我水平有限，只能用这种主观玄学的表达，估计很难说到关键点，
你就随便看看吧，能对你有帮助当然更好。
说得很到位，我就是在最后的关头有点怕击球太到位的感觉。教练说我的球很飘，落台以后没有力量，弧线也不够稳定，会经常出现大量出台的情况。 我是横改直，刚练了大概4次。当然之前的好几年 都是和朋友瞎打
2019年02月25日 10点02分
@chenguo0725 我刚才写的时候，漏字了，拍子没跟你身体形成一体的感觉。不过还好，你能懂我想表达的那个意思。我曾经用过一段直板，学生时代买VCD学的江嘉良，不过打的少，后来工作了，偶尔有点时间，彻底改了横拍。我个人意见，目前40+大球，劝你用横拍吧，除非特别喜爱直板。
2019年02月25日 10点02分
回复 红叶舞秋山 ：横板我的手腕严重不固定 不迎前 我之前几年都是横板 一发力就动作变形 球走直线
2019年02月25日 11点02分
