肝胆是生命基础
肝胆者，后天的根基。
人体具有六脏六腑，六脏先天的气血生成，六腑后天营养的积累。大家了解一下吧，先天真气产生于肾阳，所以说，肾是先天之本，由于肾具有肾阴和肾阳两个作用，肾阳的命门之火，又叫相火，相对于熊熊燃烧的心火，命门之火的肾阳是生命火种的意思，所以，是我们人类生命的先天之本。
根基，是我们的生命基础，我们的生命基础，是由肝和胆共同打造的，所以说，肝胆是我们的后天根基，肝者，将军之官，谋虑出焉。胆者奇恒之腑，决断出焉。肝主谋虑，胆是决断，所以，肝胆相照，勇气乃成。胆又叫中清之府，肾阳的命门之火滋养六脏，那么胆的胆汁就是化解六腑水谷食物中的毒素的作用，肝和胆互为表里，肝脏存血，胆汁化毒，每个人的身体里的血液，通过肝胆的共同作用，决定着一个人的气血是不是充沛。
每个人出生以后，先天就已经产生，是一定的了，后天呢能，它的作用就体现出来，每个人，通过后天气血的好坏变化，决定了他的身体根基的变化，充沛健康的后天气血根基能改变一个人的先天不足，反之，对身体的健康是坏作用。这是一个很大的题目，还涉及到营养学和医药理论，这是我的弱项，就不在深入。
我补充一下，肝胆主木，肝为阴，胆为阳，春天木发生，夏天木旺盛，夏末木收获，秋天木收敛，冬天木收藏，我们常听到的中医理论的这些，就是因为肝胆的作用，才有的，春发，夏旺，夏末收获，秋收敛，冬藏。木，金克木，木克土所以土耗木，土消耗木。木生火，火也消耗木，水生木，滋养木。请大家自己理会一下吧，有机会，我会在细致的说明的

五脏匹配五德，肝属仁德，若想内在且简单易行、随时都能养肝的话，那就得平日里对周围的人事物仁慈点，不要事事都往极端上走，能退尽量退，没必要写那么多。

如何养肝护肝，，，请问多梦经常做梦骂人骂醒是不是肝的问题