卧推100kg15个,140一个起来了
卧推吧
全部回复
仅看楼主
level 1
wwffjj000 楼主


2019年02月09日 05点02分 1
level 11
100kg15rm=153kg1rm
2019年03月01日 11点03分 2
次数越多,感觉推算的越不准确。我现在145可能可以是150感觉肯定不行。
2019年03月02日 04点03分
level 5
约315斤?
2019年03月02日 11点03分 3
level 1
🐂B
2019年07月27日 10点07分 4
1