有没有人知道，怎么补充维生素E？
scum吧
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level 4
鬼蜮智云 楼主
以前可以刷坚果吃。
现在，坚果代码没用了。有没有刷其他的吃，涨维生素E的？
2019年02月06日 07点02分 1
level 9
幻想♂啊
麦片 薯片等膨化食品 瓜子坚果类
2019年02月06日 12点02分 2
鬼蜮智云
谢谢
2019年02月07日 10点02分
level 11
柴火的故事
熊葱，野外林子里找
2019年02月06日 13点02分 3
鬼蜮智云
谢谢
2019年02月07日 10点02分
level 11
宅男是一种态度
补充维生素E从多到少：葵花籽 熊葱 鹿肉排 脂肪 苹果 草莓 柠檬汁 野生葡萄
2019年02月07日 02点02分 4
鬼蜮智云
谢谢
2019年02月07日 10点02分
level 5
是石头鸭🦆
见啥吃啥就是了，各种指标未低于328过[你懂的]
2019年02月07日 15点02分 5
鬼蜮智云
我的维生素E只有一百多，脂肪储备8000多[汗] 吃了一头熊，一只羊，一只猪[哈哈] 脂肪瘦肉全部吃干净，现在太胖，不敢吃肉了
2019年02月10日 09点02分
是石头鸭🦆
@鬼蜮智云 胖没事，耐打[滑稽]
2019年02月12日 20点02分
是石头鸭🦆
@鬼蜮智云 反正去野外我都是见啥就吃，从未担心过维生素[你懂的]
2019年02月12日 20点02分
鬼蜮智云
@是石头鸭🦆 [黑线]，跑起来，体力消耗太快了
2019年02月13日 10点02分
1