本期教程的原理大概是把FLAC等无损音频转换成mp4box支持的ALAC音频再封装为MP4
mkvtomp4等转换软件（还有网上很多教程）都有个问题，就是会擅作主张将FLAC等无损音频转成aac有损格式，对音频来说，这也是一种有损转码行为，难以保持原有的音质，我个人认为对封装的提取应该既要保证视频的原汁原味，也要保证音频的原汁原味。不能只关注视频，而忽视了音频，两者不可偏废。
另外，这个方法完全是我自己摸索出来的，望各位大佬拍砖轻点。

没有flash插件