2019-1-20扣篮训练全纪录，终于扣进289筐
弹跳吧
全部回复
仅看楼主
level 7
yangedy 楼主


2019年01月22日 14点01分 1
吧务
level 16
字母叔
加油
2019年01月22日 20点01分 2
yangedy
[OK]
2019年01月23日 14点01分
level 1
超级zhd14
咋量的框，用普通尺子真不好量
2019年01月23日 01点01分 3
yangedy
卷尺啊，最好买带磁铁的
2019年01月23日 14点01分
超级zhd14
@yangedy 光弯
2019年01月24日 11点01分
level 1
山城啤酒哟
太励志了 看好你哦
2019年01月23日 11点01分 4
yangedy
谢谢
2019年01月23日 14点01分
level 1
Whale🍪🐵
lz多高啊
2019年01月24日 08点01分 5
yangedy
173
2019年01月24日 09点01分
Whale🍪🐵
@yangedy 6666666
2019年01月24日 14点01分
level 6
碂柘
背景音乐是啥啊楼主
2019年01月27日 11点01分 6
yangedy
《知己朋友》，可以在网易云和5sing搜到
2019年01月27日 15点01分
level 2
Jin-铭
老实说，框是不是抓到下垂的[阴险]
2019年01月30日 07点01分 7
yangedy
我要有那能耐，我就不用大老远跑那去扣了[黑线]
2019年01月30日 11点01分
level 2
曹小亮8
大哥，你的起跳点不是近了就是远了，个人觉得你把起跳点找好固定好应该会更轻松！祝你成功！
2019年02月01日 14点02分 8
level 1
贴吧用户_7344RRQ
楼主你去练爆发力 你助跑起跳都是一个节奏 应该是先慢到快 爆发力是起跳那一下 天天摸框这么练到最后自己持球还是不好扣 加油吧 可以去看看网上有教学
2019年02月12日 08点02分 9
1