打球小腿肌肉撕裂，两个多月了，走路简单跑跳已经不疼，应该如何 - 羽毛球吧 - RAT

打球小腿肌肉撕裂，两个多月了，走路简单跑跳已经不疼，应该如何

level 12

vividtower 楼主

打球小腿肌肉撕裂，两个多月了，走路简单跑跳已经不疼，应该如何系统性恢复？有人有经验吗？

2019年01月21日 08点01分 1

level 15

慕小橙v

这个你找专业康复师制定个恢复计划

2019年01月24日 02点01分 2

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