level 2
今日为止实际运动天数30天，从上个月7号开始。可是体重貌似一斤也没减，每天运动量在3600+—5000个双脚跳，饭量和以前应该差不多吧，这是因为冬天很难减重的问题吗？
2019年01月12日 15点01分
1
level 12
加油哦，你比我刚开始强多了，我刚开始一千米都喘得难受
2019年01月12日 16点01分
2
level 7
虽然体重没变化，但围度肯定有变化。我也跳了25天了，体重基本没变化，但腰围小了，以前跑步头一两个月都不掉称的，心态放好，坚持下去就可以了
2019年01月12日 21点01分
3
