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level 15
各位减肥的朋友们有时间在这里更新下最新体重以便于自我鞭策。我先来:162.5[太开心]昨晚吃了一根胡萝卜🥕还有三分之一蔬菜干零食
2019年01月11日 02点01分 1
level 13
加油!!我现在针灸减肥呢,可遭罪了[小乖]
2019年01月11日 03点01分 3
我媳妇试过,不好,针眼都结痂了,很伤元气
2019年01月11日 03点01分
@骚骚已骚骚 我纯是饿瘦的,控制饮食
2019年01月11日 04点01分
@九姑娘0468 我准备也节食一段日子,不然过年回鹤岗又要胖更多
2019年01月11日 05点01分
针灸减肥哪好一些
2019年01月11日 06点01分
level 13
果蔬干经过脱水,即在油炸后将水分沸腾除去,同时油脂渗入食品中。脱水使食物干燥的同时,也大大提高了脂肪含量,浓缩了大量的糖分。减肥?哈哈哈哈哈哈哈哈嗝…
2019年01月11日 04点01分 4
这么专业[啊]
2019年01月11日 05点01分
level 15
这么多鸡蛋不好消化
2019年01月11日 05点01分 5
一天一顿
2019年01月11日 05点01分
@骚骚已骚骚 我觉得把这一顿分三顿吃也行
2019年01月11日 06点01分
@无欲无求👯 哈哈哈,三顿的话每顿都要这么多[阴险]
2019年01月11日 06点01分
@骚骚已骚骚 顿顿少吃也能瘦
2019年01月11日 06点01分
level 15
我现在90多斤,年轻的时候不吃主食只吃蔬菜喝蜂蜜水就能瘦,现在这样就头晕迷糊,还有啥好办法让我能恢复曾经一尺八的小腰啊[不高兴][不高兴]
2019年01月11日 05点01分 6
九十多可以了,再瘦怕影响健康,我减肥主要是健康考虑,其次工作原因形象也兼顾一下。
2019年01月11日 06点01分
level 14
106[不高兴]
2019年01月11日 06点01分 7
不减,爱咋咋地
2019年01月11日 06点01分
106还可以,不过115都是好身材
2019年01月11日 06点01分
level 5
一个小偷被抓了
警察做笔录问:你都偷什么了?
小偷:笤帚
警察:还有呢?
小偷:戳子
还有呢?
小偷:簸箕
警察:你就不能偷点别的玩意儿?
小偷害怕的问:偷这个是不是罪很大啊?
警察:罪大不大的我不管,你偷的玩意我不会写啊!
2019年01月11日 06点01分 8
level 14
我刚刚100斤,目前不想变成胖子。
2019年01月11日 07点01分 9
[阴险]小麻杆去一边凉快去
2019年01月11日 07点01分
2019年01月11日 07点01分
@骚骚已骚骚 就当你是羡慕嫉妒我。
2019年01月11日 07点01分
@uniquesophia 女的115以内都算好身材了,男的135-150吧。你就别来气我们了[喝酒]
2019年01月11日 08点01分
level 15
我已经放弃减肥了[泪][泪][泪]
2019年01月11日 12点01分 10
哈哈,终身事业不能轻言放弃
2019年01月11日 14点01分
level 15
始终为我一百八的身材努力保持着。
2019年01月11日 15点01分 11
level 7
最好是水煮蛋!
2019年01月12日 00点01分 12
level 15
非要爆体重吖[泪][泪][泪]都不好意思说,179cm49kg,想怎么吃就怎么吃,千万别戒口,这是我这40年保持体重的唯一经验[汗][汗][汗]
2019年01月12日 11点01分 13
level 14
我也正在减肥的路上,最低减到过100,目前103,最近控制得不好,运动量少,去年的这个时候123斤,减肥不易,保持更难,加油吧,每个胖子都是潜力股[滑稽]
2019年01月12日 22点01分 14
二三斤的差异在我这就是吃没吃饭而已[不高兴]
2019年01月13日 01点01分
@骚骚已骚骚 我是每天早上空腹称重,这样比较准确,我的下一个目标增肌
2019年01月13日 01点01分
@千年小腰hg [汗]你增的什么肌
2019年01月13日 05点01分
@骚骚已骚骚 减得太多了,松松垮垮了,想练紧致点
2019年01月13日 07点01分
level 12
公斤[滑稽]
2019年01月13日 00点01分 15
是个狠角色[滑稽]
2019年01月13日 01点01分
level 12
你鸡蛋太多了 而且还是油煎的 不行。你得清水煮的。而且不能吃多的
2019年01月13日 05点01分 16
知道了[小乖]
2019年01月13日 05点01分
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