吧里有失眠吃过褪黑素的吗，效果怎么样？
失眠吧
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level 8
阿醋的五杀😘 楼主
2018年12月30日 03点12分 1
level 8
阿醋的五杀😘 楼主
。。
2018年12月30日 03点12分 2
缬草助眠
建议去了解下缬草助眠方的三位一体法。褪黑素是人体睡眠需要的一种元素，长吃会扰乱分泌系统。停药后该失眠还是失眠，有可能还会加重
2018年12月30日 05点12分
贴吧用户_5AU5Me5
我也吃过褪黑素，效果不咋的，并且吃了一段时间后，乳房涨涨的。咨询了医生，停了褪黑素，那个症状也没有了。
2019年01月14日 05点01分
zxcvbnm1236907
我也在吃褪黑素，感觉没什么用
2019年01月17日 08点01分
level 1
帅帅的我啊哈
褪黑素属于辅助调理的，刚吃根本不管用该睡不着还是睡不着，这个最起码每天服用1个月左右才能好转。
2018年12月30日 05点12分 3
阿醋的五杀😘
不知道为什么我昨天吃了以后，今天头一直是晕的
2018年12月30日 06点12分
帅帅的我啊哈
@阿醋的五杀😘 没有，我买的是保健品，不算药。
2018年12月30日 10点12分
fenjimgxin
@阿醋的五杀😘 里面含的成份,是有点晕的,我感觉适合浅睡,如果睡眠差,不适合吃,只是调理,不能帮助恢复睡眠的,少吃
2019年01月03日 09点01分
阿醋的五杀😘
@fenjimgxin 我就吃了一次，头晕了几天
2019年01月03日 10点01分
level 1
钻石星99
几午前吃过。睡着后梦没那么多而己 但停后那几天直接。。。
2018年12月30日 05点12分 5
阿醋的五杀😘
停后怎么了
2018年12月30日 06点12分
level 7
回眸你的微笑💫
不建议吃这些，可以中药调理下
2018年12月30日 05点12分 7
回眸你的微笑💫
@- 中药是治病，不会让人产生依赖性，中药调理可调理好病情
2019年03月27日 06点03分
level 11
不吃_药药
在吃，挺好使的。
2018年12月30日 06点12分 9
不吃_药药
@阿醋的五杀😘 总比睡不着头疼心慌要好。
2018年12月30日 08点12分
阿醋的五杀😘
你确定没有副作用？
2018年12月30日 06点12分
不吃_药药
@阿醋的五杀😘 跟睡不着比起来，副作用算什么。[不高兴]
2018年12月30日 06点12分
阿醋的五杀😘
@不吃_药药 ..我吃完不知道为什么眩晕
2018年12月30日 07点12分
level 6
群力🌌
垃圾药哦，对我没作用还是地西半片好
2019年01月03日 08点01分 10
蝴蝶鸢儿
地西泮依赖咋办？
2019年01月17日 07点01分
群力🌌
回复 蝴蝶鸢儿 :我觉得这个药很难买。
2019年01月17日 16点01分
level 5
逆战怪怪
美立宁可以试试
2019年01月04日 05点01分 13
阿醋的五杀😘
那是什么
2019年01月08日 09点01分
level 7
贴吧用户_578Kbb5
褪黑素吃了伤身，失眠好不了还越严重了
2019年01月05日 16点01分 16
level 1
痴梦Fuchida
这个自然有了，失眠很难受的。褪黑素是人体脑部松果体分泌的激素，掌管人体的睡眠节律，可以改善睡眠质量的，我家老人是用的汤臣倍健褪黑素片，还不错，好像是要在睡前半小时吃。
2019年01月08日 08点01分 18
level 1
阿萍555
我完全无效
2019年01月10日 06点01分 20
level 1
阿萍555
你戒阿普唑纶，今天第二天，昨晚一夜未眠，难受但硬伸，我尽量不去在意不适感，白天也不上床。硬戒
2019年01月10日 06点01分 21
level 2
猫八八八
昨晚第一次吃褪黑素，跟百乐眠一起吃，吃完感觉也有些晕，能睡着，但是多梦易醒，估计睡眠时长不超过4小时。总比彻夜不眠的好[惊哭]
2019年01月11日 03点01分 22
阿醋的五杀😘
那白天困吗
2019年01月11日 03点01分
猫八八八
@阿醋的五杀😘 也困，好累
2019年01月14日 04点01分
level 2
烟味阿Awm
加油
2019年01月16日 06点01分 24
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