推荐大家吃桂圆红枣莲子，很有效 - 失眠吧 - RAT

推荐大家吃桂圆红枣莲子，很有效

level 9

song韵味楼主

这几天吃每晚桂圆莲子，睡眠质量不错

2018年12月24日 00点12分 1

level 1

贴吧用户_5Wy2b5t

睡前吗？

2018年12月24日 00点12分 2

无所谓我是下午吃

2020年02月06日 07点02分

level 1

贴吧用户_5Wy2b5t

蜂蜜牛奶一起冲然后喝一杯，很有效，以及小米粥晚上喝也很有用。

2018年12月24日 00点12分 3

当然有条件加上蜂蜜牛奶一起熬汤最佳

2020年02月06日 07点02分

level 9

song韵味楼主

睡前

2018年12月24日 00点12分 4

不用睡前

2020年02月06日 07点02分

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